减肥期间饮食应该注意什么啊!

 我来答
宰淑琴闽烟
2020-06-03 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.3万
采纳率:34%
帮助的人:658万
展开全部
注意尽量吃清淡少油的,还有甜食,高热量的都不要吃,这是我在秀域做减肥的时候,那里的健康师告诉我的,很管用。
劳幼安RN
2020-05-25 · TA获得超过278个赞
知道小有建树答主
回答量:1254
采纳率:48%
帮助的人:80万
展开全部
早餐和午餐都必须吃的,晚餐可以不吃。平时多运动,饮食吃些清淡的,不要暴饮暴食就好。减肥是长期的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
周若兔
2020-11-11 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
回答量:5.7万
采纳率:0%
帮助的人:2864万
展开全部

减肥饮食上要注意营养均衡,不能节食!

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
战神yiyi
2020-08-20 · 一个钟情于美妆比蟑螂还坚强的小黑妹
个人认证用户
战神yiyi
采纳数:771 获赞数:31625

向TA提问 私信TA
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2020-05-25
展开全部
少吃些 不要吃带脂肪的
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式