肝不好的信号,会从身体的哪几个方面表现出来?
肝脏使我们用来分解毒素的重要器官。如果肝不好有一下几个明显的信号
眼睛干涩
肝脏和眼睛有很直接的关系,如果你长期眼睛干涩,血丝多或者眼球比较浑浊发黄,眼花,眼球外鼓,水肿,那你一定要注意要护肝了,因为中医上讲是肝开窍于目,而且肝脏藏血,如果肝脏的湿热重,眼球容易发黄,长期的眼睛出现血色,也是肝脏受损严重的现象。所以眼睛出现的问题的时候,肝脏一定要值得重视。
指甲粗糙
中医理论中说“肝主筋”,如果肝功能受到损伤,在我们人体的指甲上面也会有所反应,表现为指甲上有粗糙的纹理或白点,指甲无光泽。如果出现了指甲容易断裂,有裂纹说明我们的肝脏,肝脏的藏血功能不好,肝血不充足。
如果指甲上很多竖纹,也别是有黑色的竖纹,那证明我们的肝脏受到了损伤,熬夜时间过久,肝功能消耗过大。如果我们的指甲发黄,那证明我们的肝经湿热比较严重。这些都是我们对值得重视的信号。
手掌
肝脏是人体的重要排毒器官,长期的熬夜,不健康的饮食,导致肝脏收到了损伤,就会在手部也会出现一些特征性的标志,如果手掌失去了弹性,按下去不会复弹,那你一定要当心是肝病的前兆,而且如果这个手掌不是自然的颜色,,正常人的手掌掌面和背面的皮肤颜色呈均匀一致的淡红色,而如果你的手掌这里发红,那么你就需要注意肝脏的问题了
脸部皮肤粗糙,颜色黯黑
我们知道肝脏器官的主要功能就是排毒,我们人体吃了有毒素的食物和长期饮酒就需要肝脏的分解,排除。如果我们肝功能负荷过重,或者收到了一定的损伤,那我们排解毒素的功能就会减弱,直接会表现在我们的皮肤上,特别使我们的脸上的皮肤就会变的粗糙,甚至整个人的气色变差,没有太多的血色,毒素堆积到一定程度,我们的皮肤和脸色就会开始慢慢黯黑,这就表面毒素没地方分解,这对我们是一个非常重要的信号。
头发干枯脱落
我们一般认为发为肾之源,但是同样跟我们的肝脏有很大的关系,我们肝脏不仅藏血而且分解毒素以及造血,如果我们的肝功能不能正常藏血造血,那我们的头发就开始缺少了养份,头发开始枯黄,甚至开始脱落。
保护肝脏
所以我们要保持充足的睡眠和少吃一些重金属多的失去,因为毒素侵蚀我们的身体,首先需要肝脏的分解,如果肝脏长时间的收到毒素的攻击,那么肝功能就开始减弱,对于我们身体的器官也是极大的损伤,而且我们建议上饮酒,因为酒精在我们身体中没有其他器官可以分解,只有肝脏可以分解酒精,如果经常过量饮酒,对于肝脏的损伤非常大,目前中国酒精肝的人数非常众多,所以为了我们的健康建议大家规律生活,少饮酒。