Question

怎样才能静下心来看书学习呢？

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Answer 1

消除一切干扰，平静心情。如今的人工作、生活压力大，要平心静气读书确实不容易。首要的任务就是消除一切干扰。人们普遍受到的干扰应该说手机排在第一位，刷微博、刷微信、刷头条、玩游戏等等。因此，一定要关掉手机，远离电视，远离一切嘈杂的环境，喝一杯宁心安神茶（玫瑰蜂蜜茶、菊花龙眼茶），也可备点零食。真正进入物我两忘的境界。

Answer 2

读书，应该是一种庄重的事情，尤其是阅读严肃的著作，思考严肃的问题，更需要一种庄重的氛围。我喜欢净手，闭门，端坐，然后读书。即使打开电子阅览器，我也要先凝神片刻，就像开斋前的祷告。当然，仪式因人而异。总之，找个让自己舒服的位置，但不要无所谓地、随随便便地开始阅读。庄重认真的形式有助于带来安静认真的心情。

Answer 3

找个安静的地方。我们只是凡人，无法像伟人一样在菜市场都能读书，所以，找个僻静的场所很重要。怎样的地方算僻静呢？书房、图书馆、幽静的花园、没有噪音干扰的阳台、空旷无人的空间都是不错的选择。不管白天或是晚上，都要保持一定的亮度，光线阴暗的地方不仅对眼睛不好，也容易让人昏昏欲睡。

Answer 4

使心安静下来、不要游移不定的一个根本方法，就是在书中找到一个东西，能够紧紧地拴住它。这个东西就是问题，而这个问题需是自己经过思考提出来的、感兴趣的，甚至这个问题一提出来便如鲠在喉，不解不快。于是，阅读便有了极其明确的目的，始终牵引着那颗心在文字的海洋里穿梭。

Answer 5

使心安静下来、不要游移不定的一个根本方法，就是在书中找到一个东西，能够紧紧地拴住它。这个东西就是问题，而这个问题需是自己经过思考提出来的、感兴趣的，甚至这个问题一提出来便如鲠在喉，不解不快。于是，阅读便有了极其明确的目的，始终牵引着那颗心在文字的海洋里穿梭。