代餐奶昔有用吗?会有什么副作用?

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jams810923
2020-05-28
知道答主
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选对健康绿色有保障的代餐奶昔,是有用的!代餐的原理就是,代替正餐,减少热量摄入,但是又补充蛋白质维生素等营养,我现在喝的这个它里面还添加了 阻隔淀粉控糖的成分 还会提高代谢,所以,瘦的比较快,且又比节食健康。还是那句话,如果你可以自己做减脂餐并且坚持运动也不介意瘦的比较慢的话,大可不必买代餐。高美高的代餐奶昔值得你的选择哦!
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