代餐奶昔有用吗？会有什么副作用？
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选对健康绿色有保障的代餐奶昔，是有用的！代餐的原理就是，代替正餐，减少热量摄入，但是又补充蛋白质维生素等营养，我现在喝的这个它里面还添加了 阻隔淀粉控糖的成分 还会提高代谢，所以，瘦的比较快，且又比节食健康。还是那句话，如果你可以自己做减脂餐并且坚持运动也不介意瘦的比较慢的话，大可不必买代餐。高美高的代餐奶昔值得你的选择哦！
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