Question

总吃苦瓜对人体有哪些害处？

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Answer 1

苦瓜对人体有哪些害处？

Answer 2

苦瓜性质寒凉，总吃苦瓜会造成胃肠虚弱、腹泻、肚子疼等症状，建议少吃，肠胃不好的人最好不吃。

Answer 3

影响钙的吸收。苦瓜中含有很多草酸成分，这种草酸成分能够与各种食物中的钙元素结合，然后发生化学反应，形成钙盐物质。苦瓜性寒，如果脾胃虚寒的人少吃苦瓜。