你可能问的是格式吧？周记内容就是记录你身边所发生的有趣的事情之类的，不要流水账，就这么简单。
然后有关格式：
在文章的开头写上年月日以及星期几与天气。比如2020年9月5日，星期六，天气：晴
写本周记事，写本周内发生的事情，自己的经历，学习。比如：今日我去参加了什么什么活动，然后偶然遇见了我最好的朋友吧啦吧啦的，或者可以写自己今日所学的东西，然后写上自评、解决措施、下周计划之类的
若是可以可以引用一些经典名句作为开头，这样会显得内容比较有趣，引用的句子尽力符合你所写的日记。
句子推荐：
1、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
2、靠人不如靠己，能够自己做的尽量自己去做，不要依靠别人。
3、不要总认为自己很辛苦，其实活着都不容易，这个社会比你辛苦的人多的是。
4、不要娱乐人生，否则人生就会娱乐你！
5、付出和回报并不成正比，不要做每件事情都想着回报。有时候回报来的会让你意想不到。
6、失败是坚韧的最后考验。
7、事业常成于坚韧，而毁于争躁。
8、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
9、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
10、多个朋友多条路，要尽量把朋友圈子扩大一些。
11、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
12、千万不要认为时间太多，要花时间的地方实在太多。
13、生活的目标，是唯一值得寻找的财富。
14、人必须有自信，这是成功的秘密。
15、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
16、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。
17、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
18、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
19、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。
20、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
21、关系都是建立在自身有实力的基础上的，不要希望自己什么都不付出，而会有人无私的帮助你。
22、能量加毅力可以征服一切。
23、不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。
24、要敢于自我突破，每一次突破可能都会是一次质的飞跃。
25、不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。
26、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
27、生命不止，奋斗不息。
28、不要用健康去换成功，当你身体被掏空的时候再想用成功换健康的话，后悔已经晚了。
29、不计波折多，但望结局好。
30、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。
31、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。
32、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
33、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
34、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
35、整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。
36、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
37、不要乐意看别人的笑话，否则别人也很乐意看你出丑！
38、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
39、无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
40、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
41、人就是人，是自己命运的主人。
42、混混噩噩的生活不值得过。
43、只有每天再度战胜生活并夺取自由的人，才配享受生活的自由。
44、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
45、自信与自靠是坚强的柱石。
46、坚强者能在命运之风暴中奋斗。
47、顽强这就是作家技能的秘密。
48、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
49、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，走出属于自己的道路。
50、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的
希望对你有所帮助！
