怎样区分肩膀疼和肩周炎?
像肩膀痛,经常能够困扰到我们的生活,像现在的一些人们他的肩部疼痛问题发生率还是很高的,在我们中国,大约每五个成年人当中都有过肩膀疼痛的问题,并且肩膀疼痛很多人都会想到自己得了肩部的疾病,比如说肩周炎。
但并不是说每一次肩膀痛都能够得这种疾病的,当因为一些原因引起的肩肘受到了损伤,出现的肩膀痛没有力气,活动也受到了限制这就是有可能肩肘出现了损伤,今天就教给大家怎样的去区分肩膀疼和肩周炎。
首先,在出现肩膀疼的时候,看一看是不是行动所受到了限制,把胳膊伸直,然后向高处举,一直举到头顶,然后再拔胳膊放下来,把两只手臂放在身子后面摸一摸自己的背部位置做一下这简单动作,能够做到的话,那么就不是肩周炎,因为像肩周炎这种病情的话,胳膊是会受到活动上面的限制。
那就是做一个特定的动作,看一看肩膀会不会出现疼痛的感觉很严重的,肩部受到损伤之后,就有一个非常明显的表现,就是说在提东西的时候。非常的疼,并且没有力气。把感觉疼的一只胳膊手臂伸直,然后指尖朝向下边,一点一点的从下面往上抬,同时在用另外一个胳膊从下边压下去再换另外一侧的手臂,手臂的时候一定要用力往上抬,这个时候如果说感觉很疼的话,特别是在肩膀靠前边以及中间的地方疼,那么就是肩轴出现了问题。
所以说,并不是说每一次肩膀疼的话都是得了肩周炎,如果说只是不小心的拉伤也是很有可能会使肩膀疼的,在这个时候可以通过按按摩的方式来缓解,如果说是肩周炎的话,并且很严重,那就去医院来进行治疗。
肩膀疼还是肩周炎?别再傻傻分不清!出现4个表现,无疑是肩周炎