男生情商低怎么提高?

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匿名用户
2022-07-21
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得当的言行举止往往能给自己加分,树立自己正面的形象。情商高的人往往在这方面相当优秀。每个人都希望自己能够情商高一些,那么,具体应该如何做呢?面对情商差的同学,我认为可以从以下3个方面来锻炼:
1换位思考:站在他人的角度去思考,对方需要的是什么,及时的帮助与给予会让人很暖心,一定要经常考虑到其他人的感受,这样我们才能给别人留下一个好的印象。
2审视自己:首先要对自己有一个清楚的认识,尽量客观的从他人的角度来审视自己。情绪易失控的人情商都不高,因为没有人愿意主动接受你的这种不良情绪。读高中的过程,我情商有点差,我记忆力经常很差,写作文总是提不起神,各科的成绩也很差。此后在搜狗上面搜到了能开启智慧的“尼古拉特斯拉训练”,看完后,我的状况才开始改变。理解力增强了,读书不再犯困,各科成绩都提升了很多。争取时间好好奋斗,不要放弃!
3生活多反省总结:那我们想要自己情商高,就必须要掌握自我反省和总结的能力,这样才能让自己成长得更快!
兰夏冰
2020-08-26 · TA获得超过575个赞
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情商就是情绪管理的能力,关于这个,书店里有很多这样的书籍。
如果简单来说呢,掌控自己情绪只要两个方面:一是用身体来控制情绪。二是用意识焦点来控制情绪。现在假装你是一个十分自信的人,观察一下你的身体都有什么变化,做了哪些变化,这就是控制的基础。成功者是用身体来控制心情,而失败者则相反。 ]
意识焦点就是你大脑想法所在。如:当发生一件不好的事情时,你是不是忘记了身边所拥有的许多美好的事情呢?而你是否也有过一件小小的高兴的事情,让你所有不开心的事情也都不见了呢?我们的大脑就像一个相机,你把焦点放在好的事情上,你的情绪就会很好,如果放在那些不好的事情上,心情自然就不好了。
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说个什么呢
2020-08-26 · TA获得超过1815个赞
知道小有建树答主
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男生情商低提高真的很不容易,毕竟这是本性,但是随着年龄增长精力的事情越来越多是可以提高很多的。但不可以速成的
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知心萌萌说
2020-09-12 · TA获得超过17.7万个赞
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男生可以用这6个技巧提高情商

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