Question

酸奶喝多了是否存在坏处？

Answer 1

如果早上起床空腹喝酸奶，会对自己的身体健康造成一定的伤害，而且酸奶喝得过量，会使体内的钙物质进行固化，这对缺少钙的宝贝非常不利的。
虽然酸奶的营养非常丰富，但是喝多最后有可能会增加胃酸的分泌，引起胃粘膜刺激。严重者，甚至可能会导致胃黏膜溃疡。而且酸奶本身属于酸性食品，吃得太多，有可能会改变身体的酸碱度，不利于肠道菌群的生长。严重者甚至可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等临床症状。

Answer 2

酸奶喝多了不存坏处，奶有蛋白质，营养素，带酸性对胃存在胃酸，最好睡觉之前喝一杯，利于身体健康。

Answer 3

酸奶喝多了的话可能会造成肠胃消化不良，因为酸奶本身就是发酵食品，人体消化也是需要时间的。可能会产生一定量的胃酸，造成小肠粘膜破损，胃会很不舒服

Answer 4

现在喝多了呢，当然存在的坏处了，如果你过量的喝酸奶了，当然是破坏了体内的菌群平衡，造成消化吸收不会好，大肚子这个现象，所以说呢，适量的喝酸奶呢，对身体有健康的。

Answer 5

是的，喝酸奶喝多了对身体是存在坏处的。酸奶是帮助消化的。酸奶喝多了话会造成胃消化不良。肚子疼。拉肚子。