肺热咳嗽怎么办?
肺热咳嗽在夏季和秋季经常发作,稍不小心就可能会染上,并且很顽固。时间长了状态会越来越不好,使人难以集中注意好好地工作 。
一、肺热咳嗽的症状
1、身体发热、胸痛、咳嗽,咳嗽的时候有痰,且痰黄、稠粘。
二、引起肺热咳嗽的原因
1、由于平时饮食不节制,食用太多辛辣重口味的食物,而秋季干燥,容易上火,上火后没有及时降火,从而导致肺热咳嗽。
2、白天工作晚上又经常加班熬夜,从而导致睡眠不足,身体过度劳累,久而久之身体里面的阴液不足就容易引发肺热。
3、压力大、郁闷、熬夜,喜爱吃油炸食物,容易造成肝火旺,继而也会引发咳嗽。
4、长期生活在干燥过热的环境里面,或者居住的地方环境闭塞不通风,从而身体里面严重的缺水干燥,内火也会因此变得旺盛,最终导致肺热。
三、治疗肺热咳嗽的方法
1、尽量少吃麻辣、油炸等辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,每天摄入足够的水,补充身体水分,并多进行体育活动,增强身体免疫力。
2、成人肺热咳嗽可以吃的药有:感冒清热颗粒、银柴颗粒、复方板蓝根颗粒、桑菊感冒丸、川贝枇杷糖浆等。
3、冰糖雪梨汤,将雪梨核取出,切成块后炖煮,因为梨子性凉、味甘,能清热化痰,缓解肺热咳嗽的症状。
4、罗汗果与柿子水煎后食用,罗汉果有清肺止咳的作用,而柿子性寒,有清热、消痰、止咳的作用,所以两者组合服用也可以缓解肺热咳嗽症状。
现在相信大家已经了解了肺热咳嗽的症状以及治疗的方法,肺热咳嗽可以通过药物治疗,也可以通过食物来缓解,比如梨、罗汉果等食物都有着很好的缓解肺热咳嗽的功效。