为什么一到晚上就情绪低落
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晚上找点有意思的事做
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经常晚上情绪低落哭
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那是因为晚上啊找一个僻静的角落,每一个人就会有自己的一种独处的空间,不要告诉我你没有其实到了晚上只要你还没有睡着之前,那一个空间都是属于你个人,每一个人都有。一旦有了这种情绪,不安或者回想今天的遭遇啊一些什么的事情的时候,就会严重的低落,就好像要通过这个空间慢慢的释放出来。
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可能我觉得是因为和晚上的这个环境是有关系的吧,只有你自己一个人的时候,没有人去和你去诉说一些话,就会觉得情绪比较低落吧。
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那是不够忙,闲的。当你忙起来,都累死了,哪里还会胡思乱想,所以让自己忙碌起来,不要想那些不靠谱,或者独自忧伤。
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