父母怎样做才能让孩子由自卑变得自信？
自信的孩子，活泼开朗、敢于表达、勇于探索；
自卑的孩子，怯懦退缩、害怕表达、不愿交流！
为什么孩子们会表现出两种截然不同的状态呢？也许很多人会说，是孩子的性格问题！事实果真如此吗？
- 自卑，与童年期的养育方式有关。
如果一个孩子，在婴儿期总能得到养育者及时的回应，那么，在孩子幼小的心灵里，就会形成一种对世界的信任感，觉得自己是很重要的人，是值得被爱的人！
相反，如果一个孩子在婴儿期，它的各种需要——包括饿了要吃东西、尿了要换尿垫、孤独了想让人陪伴——这些需要经常不能得到及时满足的话，孩子就会形成对周围世界的不信任感，觉得自己应该保持沉默，不应该给别人添麻烦，或者觉得，即便我提出了要求，也没什么用！
- 自卑，与父母对孩子的态度有关。
如果父母总能以一种正向鼓励的方式与孩子相处，能够在他取得成绩的时候肯定他，在他做错事情的时候引导他，孩子的自信心就会得到很好的培养，他们更容易相信自己可以做得好、可以被认可、值得被爱！
相反，如果父母总是一种批评、指责、挑剔的方式与孩子相处，在他取得成绩的时候告诫他，这没什么了不起的，不能骄傲；在他做错事情的时候批评他，真是太笨了，为什么这么让人不省心，那么孩子就容易形成自卑的性格，觉得自己就是一个很差劲、不被认可、不值得被爱的人！
- 自卑，与人心灵深处的“情结”有关。
阿德勒认为，每个人都会有自卑情结，因为每个人都不是十全十美的，所以，我们才需要不断超越自己，变得更加完善、更加优秀。
自卑，恰恰是人类不断进步的动力！
镜心为您提出4点建议：
第一点：正确认识自己，勇于接纳自己。
自卑，大都源于对自己的评价不够客观，过分纠结自己的劣势和不足，而看不到自己拥有的资源和自身的长处。
在正确认识自己的前提下，我们还要进一步去接纳自己，我就是这样一个我，虽然我不是完美的，可是我是独特的，我愿意接受这样的我自己，并努力让自己变得更好。
第二点：放弃完美主义，有缺点的人才更可爱。
人们经常有一种非理性思维，就是觉得：我一定要变得完美，这样别人才会喜欢我、才不会挑剔指责我。
可事实恰恰相反，没有人会喜欢一个十全十美的人，来衬托自己的不完美，我们都更喜欢有一些瑕疵和缺点的真实的个体，这样一来，我们的相处就轻松多了，因为，我们都一样！
第三点：在孩子取得成绩的时候，要多鼓励他。
父母们常有一种误区，就是觉得鼓励孩子，会使得他们变得骄傲，从而不思进取。
实际上，孩子并不会因为你的鼓励，就变得飘飘然起来，相反，罗森塔尔的“期待应验理论”告诉我们，你给孩子正向的期待，孩子才会变得越来越优秀！
反之，如果你经常挑剔、指责孩子，就会向孩子传达一种消极的期待，使他们变得越来越退缩，甚至自暴自弃。
第四点：别让失败，成为孩子心底的阴影。
心理学认为，人的成功，20%靠智商，80%靠情商和逆商。
所谓逆商，就是指面对挫折和失败的时候，我们的态度和反应。
父母不要因为孩子做不好一件事或考试成绩不理想，就对孩子嘲讽挖苦，比如：
- 你怎么这么笨啊！
- 这么简单怎么能做不好呢？
- 你这样能有什么出息啊……
相反，我们需要鼓励孩子，失败并不可怕，从失败中吸取经验教训，永不绝望、永不放弃，这才是成功的逆商教育。
我是心理咨询师镜心，温暖陪伴，治愈心灵，欢迎关注！
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