思维混乱,语言表达能力差,怎么解决?
01
我曾经也是一个逻辑混乱、说话没条理的人，具体表现在对别人表达一些东西，恨不得把所有的东西都说出来，但一说出来，却发现自己意犹未尽说了半天，特别啰嗦。
特别啰嗦还不要紧啊，关键是对方还get不到的我想表达的点，真的特别急死人。
当我和同样不能把自己观点清晰表达的同学交流时，自己理解不了他人的话也是很难受啊。
结果就造成双方都不知道在讲什么。你懂我意思不啦?慢慢开始醒悟，再这样持续下去，迟早要完的节奏。后来发现，说话没条理，表达不清晰的本质原因是没有逻辑。
02
如何才能有逻辑?
大家对《金字塔原理》这本书应该不陌生，它是这样写：
我们想达到的境界是：想清楚、说明白、知道说什么、怎么说”
我们要想清楚的3件事是：谁是我的观众?他们想听什么?他们想怎样听?
说的很有道理。
继续看它的具体做法和结构：
结论先行、以上统下，归类分组，逻辑递进，先重要后次要，先总结后具体，先框架后细节，先结论后原因，先结果后过程，先论点后论据
嗯，基本上把这本书内容概括起来了。
理论知识有了，那问题来了，到底该如何操作练习呢?
想要锻炼表达能力，肯定要说话吧，找谁聊?该不会每天抓一个人过来，说，来，我们一起用金字塔原理来聊天吧，慢慢地由尬聊变强聊。
尤其是对于已工作的同学，身边都是同事，随便找人聊天练习也不是很现实。
其实，最好的方式是自己练习，简称自练。
好，问题又来了，总要有材料练习吧，没有材料?你让我一个人自言自语?这个问题，放在第3部分解决。
先说训练思路，从具体化思维(也就是即兴演讲能力)到结构化(系统化)思维。
掌握具体化思维日常表达基本上没多大问题，如果要精进成为行家就要掌握结构化思维。
03
具体化思维
什么叫具体化思维?其实也就是一种即兴演讲思维，通俗地说，就是把自己的观点具体化，清晰表达出来。
具体分两步：
1.找一些可以即兴演讲的题目
为什么找即兴演讲的题目作为练习?
目的就是让你在较短时间调动思维，组织语言。你该不会和别人沟通交流时，说，等我10分钟，我想好再和你聊天啊。
2. 选择一个题目，每天逼迫自己对题目强行练习3-4分钟，根据自己的观点，慢慢反推过程以及解释的理由
基本上坚持练习3个左右题目就差不多了。
有4种可以用来表达自己观点的方法：
① 切割话题法
意思就是把大话题逐渐切割成自己擅长很小的话题，由这个小话题进行延伸，融入你自己的经历或者举一些事例进行论证，最后结尾再进行强调你的观点。
随便举个例子。
“比如你是如何看待00后?”
那么就可以将这个话题进行分割，比如你说的是00后兴趣爱好方面。
你就可以说，我觉得00后兴趣爱好方面广(观点)，他们在很小的时候就熟练使用手机等互联网去找他们的爱好和兴趣，无论是线上的爱好，还是线下的活动……(支撑的例子)
② 故事讲述法。
先把你观点说出来，然后用相关联的故事来支撑你的观点。
也是顺便举个例子。
比如你想表达某个人是一个励志的人，于是你就可以这样说：
DD真是一个很励志的人(观点)。他8岁的时候就开始帮家里人分担农活，12岁的时候就利用寒暑假为了挣学费去饭店里洗碗balabala(故事)
③数字拓展法(强烈推荐使用)
方法是想方设法逼迫自己罗列观点来支撑自己的回答。
一般罗列3点就差不多了，为什么?
一是，能够逼迫自己捋下自己要讲的内容，听起来更有条理;
二是，“讲3点”最符合人脑记忆，容易记忆;
三是，对方能够大致知道我们讲将什么，不会不耐烦。
具体格式为：
1.xxxx观点
2.xxxx观点
3.xxxx观点
这个方法特别常见，只要留心会发现，那些说话有条理的人(尤其是领导在开会时发表讲话)经常使用这个方法。
需说明一个事情或者原因，都可参照这个方式进行罗列，就不一一而论。
④ 数字+故事讲述混合法
这个属于②和③的结合体，属于进阶的方法。
格式如下
1.xxx观点+故事1
2.xxx观点+故事2
3.xxx观点+故事3
另外，如果心有余力的话，还可以尝试新闻复述，再与新闻进行对比，找到差别，因为新闻稿件是很简练的，往往几句话就能把事情讲明白。
04
结构化思维
什么是结构化思维?
结构化思维就是已经形成了一整套属于自己的方法论。简而言之就是，内容有分类/分条，每个分条有案例或者论据支撑。
一个很常见的例子就是，某个作者写了一本书，这本书的框架就是作者的结构化思维内容。
具体可分4步：
第1步，找到自己感兴趣的领域，以各种各样的形式不断学习
第2步，不断学习过程中，一边思考学习的内容是否有优化的空间，一边向大师或者前辈请教
第3步，待学到一定成绩时，进行总结，在思维结构图将你的思考内容进行分类存储，同时尝试用转述或者写文章等形式输出，目的是获得市场反馈
第4步，收集反馈，不断优化调整你的内容，同时继续学习，形成你独有的结构化内容
总结一下，要想改善逻辑论乱，表达不清的问题，可以尝试用具体化思维方法进行练习，也就是用即兴演讲题目进行练习，表达观点有4种方法。
如果想要精进，可以练习结构化思维，有4个步骤，简而言之就是学习-总结-反馈-优化。
最后希望大家120%相信自己能够解决表达问题，即使刚开始说的很烂，甚至表达还不是很清楚，也要坚持练习下去，要坚信积累带来的力量。
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在与他人交谈的时候，我们要仔细、认真地听对方在讲什么，不要急于去回答，在听的过程中要思考对方表达的意思是什么，要怎么回应对方。其次，对方的语言有什么特点？哪些说话技巧我们是可以学习的，比如说话斯文、果断、圆滑、有深度等。【点击免费领取1小时口才体验课】
2、多与他人交流
好的口才是练出来的。所以平时的锻炼非常重要，多与他人交流，可以是老人小孩，也可以是亲朋好友。多与他人交流，你会发现一件事情每个人站的角度不一样，思考的内容不一样，所表达出来的也是不一样的，这样既可以锻炼你的理解能力，又可以锻炼你的语言表达能力。你会发现自己交流得越多，思维就会更加的活跃，好口才就是在锻炼中不断提升。
3、每天练习说话
每个人的说话方式不一样，有些人说话慢慢吞吞的，有些人说话语速非常快，要练就好口才就要找出自己语言上的“不足”之处，加以改正，建议每天半小时对着镜子练习，可以是有感情地朗读文章、练顺口溜、唱歌等，锻炼自己的语言能力，创造特有的个人语言魅力。
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