Question

换季怎么护肤？

Answer 1

换季时护肤确实是一件特别重要的事情，尤其是气温不稳定的时候。因为天气骤冷骤热对皮肤都会造成一些伤害，无论是秋冬换季还是夏天都要注意。在秋冬季节时，建议大家用温水洗脸。天气变冷后也要注意身体清洁，要定期洗澡，避免出现皮肤干燥情况。敏感皮肤在换季的时候要提前做好护理准备及时补充皮肤水分，避免出现过敏情况。

其实、不同的季节也都有不同的护肤小技巧。夏季应注意皮肤控油，给皮肤补充充足水分，做好保湿工作，避免出现缺水。除了使用护肤品之外，大家也要保持每天的饮水量。成年人每天要饮用2500毫升左右饮水量。以补充身体缺失的水分。每次洗完澡之后也要涂上护肤乳。

特别需要注意的是，一年四季都要做好防晒工作，避免紫外线伤害皮肤，虽然秋冬季节没有夏季太阳毒辣，但防晒工作也必不可少。

建议在护肤的这个阶段。保持良好的睡眠、作息习惯。熬夜睡眠不好是会导致机体新陈代谢紊乱，皮肤会在熬夜之后变得暗黄没有光泽，还会出现细纹。尤其是眼部周围。熬夜之后用手摸摸脸，会感到脸特别的干，因为熬夜会影响正常的油脂分泌，皮肤脱屑、干枯，所以好的睡眠会辅助养护皮肤的。

Answer 2

1.换季如何护肤
着重T区清洁

当换季的时候，皮肤也会变得特别干燥，主要体现在脸颊两边，会有轻微的起皮现象，T区依旧很油腻，因此洁面的时候，将清洁的重点放在T区，脸颊的话停留时间不要太久，这样也能够保证清洁到位。

更换护肤品

夏季使用的护肤品主要是清爽控油，而秋季由于气候比较干燥，所以护肤品的保湿效果必须要好一些，所以，在换季的时候，也要换掉自己夏季正使用的护肤品，不然很容易让皮肤变得干燥。

做好全套护肤

夏季的时候，一般只会使用护肤水，面霜和乳液很少用到，而换季的时候，这些步骤就成为不可或缺的了，每天用完护肤水之后，再使用乳液和面霜，做好全套的保湿护肤工作，让皮肤依旧水润有光泽。

去角质

换季的时候，我们也要做好去角质工作，去除肌肤表层的污垢，让护肤品更容易进入皮肤内部，被皮肤所吸收，这样才能够真正做到护肤。

总结：以上就是三八女性网的小编整理的关于换季护肤的方法等内容，换季护肤不仅仅是在护肤品的改变上，还需要多喝水，多运动，在生活中也要做好准备，这样才能够让皮肤从内散发光泽。

Answer 3

1、补充水分和果蔬

每天要保持6至8杯的温开水，可以为你补充身体所流失的水分，日常饮食上，一般建议在入秋的时候可以吃些萝卜，喝点养生茶，这样对调节体内的阴阳有很大的帮助，而且还要多吃些新鲜的果蔬，不仅可滋润你的肌肤还可以清热润燥呢。

2、做好防晒工作

防晒对于皮肤保养来说是必不可少的环节，无论春夏秋冬都会有紫外线照射，喜欢户外活动的你，更应该做好防晒，因为往往这些紫外线会导致肌肤的黑色素沉淀，不仅夏天，冬天也是一样需要防晒啊~

3、多运动

多运动，真的对健康太有帮助了，皮肤暗黄，多运动可以促使体内排毒，使得毛孔打开，排出汗腺，比如可以晨跑、打羽毛球、爬山、跳绳等等，都是有利于改善皮肤暗黄的症状哦！毕竟人的生命在于运动，想要得到更加红润的肌肤，不妨多动动身子！

4、为肌肤保湿

皮肤暗黄还可能因为肌肤处于缺水的状态，那么，为肌肤保湿很重要，睡觉前最好敷一块面膜，面膜的功效主要作用具有补水、锁水功效，特别长期呆在空调房，容易造成肌肤缺水，随身携带一些保湿喷雾也是不错的选择，缓解皮肤脱水状况，从而改善皮肤暗黄！

5、选择抗过敏的产品

秋季是敏感肌肤的高发时期，所以一定要小心谨慎处理自己的肌肤问题，尽量的选择一些带有抗过敏功效的护肤品来护理，这样会更好的呵护你的肌肤。

6、注意饮食和生活习惯

肤质本来就过敏的，那么在日常的饮食上要少吃糖类，高油脂，高热量的食物，尽量吃多一些富含有丰富蛋白质跟维生素的健康营养的食物，这样对护肤也有着辅助的作用，可以的话，适当的避免日晒风吹，多吃新鲜的果蔬。

Answer 4

因为天气骤冷骤热对皮肤都会造成一些伤害，无论是秋冬换季还是夏天都要注意。在秋冬季节时，建议大家用温水洗脸。天气变冷后也要注意身体清洁，要定期洗澡，避免出现皮肤干燥情况。敏感皮肤在换季的时候要提前做好护理准备及时补充皮肤水分，避免出现过敏情况。

其实、不同的季节也都有不同的护肤小技巧。夏季应注意皮肤控油，给皮肤补充充足水分，做好保湿工作，避免出现缺水。除了使用护肤品之外，大家也要保持每天的饮水量。成年人每天要饮用2500毫升左右饮水量。以补充身体缺失的水分。每次洗完澡之后也要涂上护肤乳。

特别需要注意的是，一年四季都要做好防晒工作，避免紫外线伤害皮肤，虽然秋冬季节没有夏季太阳毒辣，但防晒工作也必不可少。

建议在护肤的这个阶段。保持良好的睡眠、作息习惯。熬夜睡眠不好是会导致机体新陈代谢紊乱，皮肤会在熬夜之后变得暗黄没有光泽，还会出现细纹。尤其是眼部周围。熬夜之后用手摸摸脸，会感到脸特别的干，因为熬夜会影响正常的油脂分泌，皮肤脱屑、干枯，所以好的睡眠会辅助养护皮肤的。

Answer 5

1.换季如何护肤
着重T区清洁

当换季的时候，皮肤也会变得特别干燥，主要体现在脸颊两边，会有轻微的起皮现象，T区依旧很油腻，因此洁面的时候，将清洁的重点放在T区，脸颊的话停留时间不要太久，这样也能够保证清洁到位。

更换护肤品

夏季使用的护肤品主要是清爽控油，而秋季由于气候比较干燥，所以护肤品的保湿效果必须要好一些，所以，在换季的时候，也要换掉自己夏季正使用的护肤品，不然很容易让皮肤变得干燥。

做好全套护肤

夏季的时候，一般只会使用护肤水，面霜和乳液很少用到，而换季的时候，这些步骤就成为不可或缺的了，每天用完护肤水之后，再使用乳液和面霜，做好全套的保湿护肤工作，让皮肤依旧水润有光泽。

去角质

换季的时候，我们也要做好去角质工作，去除肌肤表层的污垢，让护肤品更容易进入皮肤内部，被皮肤所吸收，这样才能够真正做到护肤。

总结：以上就是三八女性网的小编整理的关于换季护肤的方法等内容，换季护肤不仅仅是在护肤品的改变上，还需要多喝水，多运动，在生活中也要做好准备，这样才能够让皮肤从内散发光泽。