Question

很多人都觉得足疗非常养生，做足疗对身体有哪些好处？

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Answer 1

很多人都觉得足疗非常的养生，做足疗对身体的好处非常的多，首先它能够行气活血，坚固牙齿，改善睡眠，延年益寿等等。其实在我们的身边有很多的小伙伴都特别喜欢去足疗，因为足疗的话，他能够给你按摩身上的很多学位，并且让你舒舒服服的休息一下，再加上现在的很多人生活压力非常的大，每天在公司里面可能会被老板呵斥回家，心情非常的不好，因此会选择去足疗足疗店放松一下，不仅能够放松自己的身心，而且还能够使得身体得以调理，做足疗对身体的好处是非常多的，接下来将会从不同的角度给大家好好讲解一下。
做足疗是非常养生的，它能够行气活血，坚固牙齿。虽然我们的双腿离心脏有一点远，但是脚上面却有很多的穴位，从中医角度来看的话，在做足疗的过程当中，那些技师会按摩到你的很多穴位，然后促进你身体的血液循环，达到阴阳平衡，同时使得我们整个身体的循环系统加快，加速了新陈代谢，如果男人去做足疗的话，整个身体都非常的放松，女人去做足疗的话还可以调节气血不畅，因此建议大家都去做一下足疗，除此以外做足疗还可以坚固牙齿，因为在做出来的过程当中，中能够有补充肾精的效果，所以牙齿也能够得到相映的坚固。
做足疗好处是非常多的，它能够改善睡眠，延年益寿。之所以做出来能够改善睡眠，是因为它让我们身体的血液循环加快了，然后很多有害的东西都会被带出体外，因此晚上睡觉的时候就特别的舒服，还有延年益寿的效果，因为它刺激了身体的五脏六腑，做一次足疗下来，整个人都得到了充分的放松。
对于这件事情，你要是有什么更好的想法，欢迎写在评论下方，我们一起讨论吧。

Answer 2

做足疗对身体非常有好处，因为足部的穴位还是很多，身体的肾脏以及心脏脾脏在足底都是有相应穴位的，做完足疗之后可以对这些穴位进行刺激，然后来刺激自己的内脏，从而感知一些疾病，以及一些养生。

Answer 3

有病治病没病可以预防，一天的工作非常劳累适当的足疗能够减轻压力，使身心状态得到彻底放松，使人体的精力迅速恢复。足疗能够提高机体的免疫能力，对于预防感冒都有非常好的效果。除此之外足疗还能够调节内分泌，对于女性内分泌失调、更年期综合征都有非常好的治疗和调理作用。

Answer 4

因为脚是人体的第二心脏，足部有264个反射区，对应人体相应的部位。常刺激反射区，可以改善睡眠，增加血液循环，强化脏腑功能，缓解疲劳。

Answer 5

第1好处就是，会促进身体的血液循环，促进代谢对身体的健康是非常有好处的，第2个好处就是身体的五脏六腑都能够很好的排毒，对身体非常有好处。第3个好处就是你会发现自己的精神状态很饱满，好像睡眠质量都变得很好了。