吃荠菜有什么好处

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date2007
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荠菜

中国南方民间有“到了三月三,荠菜当灵丹”的谚语。每当清明时节,妇女和孩子们常常拥到田边地头,细细地寻觅着那不起眼的野生荠草,带回家做饺子、春卷的馅心。

荠菜的味道特别鲜美清香,这是因为它含有11种氨基酸,营养非常丰富。荠菜俗称清明菜(草),别名香田荠、护生草等,属十字花科。它是野生一年或二年生草本植物,多长在田边地角。

据现代医学研究,荠菜含有胆碱、乙酰胆碱、芸香糖甙、芸香甙、木犀草素,能治疗多种疾病。民间常用荠菜羹治疗高血压、肠胃炎、肾炎、痢疾等症。

在上海,已将荠菜培育成著名特产蔬菜,常年能供应八个月之久。还开设了一家“上海野味香”餐馆,专门制作荠菜鲜肉馄饨,名闻全国。
参考资料:http://www.7zzk.com/2006/8-12/153546.html
戀傢的孩子
2007-03-14 · TA获得超过2035个赞
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芥菜虽然很苦但是很有营养!
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校服一穿就会变乖5722
2012-03-24 · TA获得超过6.9万个赞
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