如何告别“草莓鼻"?
每个人多少都会面临一些皮肤问题,尤其是比较烦人的黑头问题,很多人鼻子上很容易长黑头,出现这种皮肤问题的主要原因跟皮肤油脂分泌有关系。皮肤水油不平衡,就会导致皮肤新陈代谢减弱,油脂堆积在毛孔,不仅会出现黑头,还会出现毛孔粗大的现象。
皮肤出油与个人的生活习惯也有很大的关系,爱熬夜,爱吃油腻辛辣的人会更容易长黑头。所以去黑头不止是清洁毛孔那么简单,还要从各方面注意,爱长黑头的女生护肤时,坚持下面3个习惯,轻松告别草莓鼻。
1、改善生活习惯
很多女生出现黑头,多是因为日常的不良习惯导致的。在饮食方面,必须减少糖的摄入,少吃油腻和辛辣的食物,因为这些食物会刺激皮肤上的油脂分泌;在作息方面,减少熬夜,保持充足的睡眠很重要,女生一定要在晚上11点之前入睡,才能提高皮肤的新陈代谢,减少油脂的产生。
2、注重日常清洁
爱长黑头的女生注意,日常清洁必须到位,尽量选用含有迷迭金缕梅成分的洗面奶,能够帮助调节面部的水油平衡,有效的清洁毛孔的油脂,收缩毛孔减少油脂的堆积,同时金缕梅还有镇定舒缓的作用,能够改善肤质;同时,建议每周使用一次清洁面膜,帮助清洁多余的油脂和污垢,减少脂肪的积累。需要注意的是,敏感肌不能过度清洁,每2周做一次清洁就好。
3、坚持日常防晒
紫外线对皮肤的伤害很难恢复,它会使皮肤变得更薄,破坏皮肤内部的胶原蛋白,使毛孔组织变得松弛和扩张,容易产生黑头。因此,我们必须每天都要注意防晒霜,它可以有效地减少黑头的产生。
治疗草莓鼻的方法有:自我护理减少熬夜,少吃辛辣刺激的食物,少喝咖啡,减少皮脂腺,加强个人卫生,注意局部皮肤的清洁。
鼻的看过来,我的去黑头分享来啦