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怎么增强记忆力
8个回答
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人最大的敌人是健忘,如果我们拥有的那些美好记忆都因为健忘而渐渐逝去的话,那真的是很令人伤感啊。不过好在我们可以通过提升自己的记忆力来试图挽救我们正在逐步逝去的美好回忆。
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提高记忆力的方法
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增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等
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