Question

11个月的宝宝辅食食谱大全

Answer 1

番茄鸡蛋菜汤面
原料：煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适量高汤，熬熟的植物油。
做法：先将洋葱煸炒至香软，再加开水烫过的青菜心煸炒片刻后，在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块，一起煮开，用小火煨5—10分钟，至面香外溢。将鸡蛋打匀后倒在面条上，再烧至凝结成块后，加精盐，盛入碗内即成。
虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤
原料：面粉，鸡蛋，鲜虾仁，菠菜，香油少许，适量高汤，熬熟的植物油。
做法：只取蛋清与面粉和成稍硬的面团，擀成条状后切成薄片。将鲜虾仁切成小丁；菠菜洗净，用开水烫熟，捞出后切末备用。将高汤放入锅内，放入虾仁丁，待汤烧开后下入刀切面，煮熟烂，淋入鸡蛋黄，再加入菠菜末，放少许香油后盛入小碗内即可。
清蒸鲜鱼
原料：鲜鱼，大葱，姜，火腿，香菇，酱油、盐、料酒各少许，藕粉，葵花籽油少许。
做法：鲜鱼清洗干净，葱、姜、火腿、香菇切细丝。鱼背上剜斜刀，入开水锅中烫一下，去腥。捞出后放盘中，将葱、姜、火腿、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中，淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许，上锅蒸熟即可。

Answer 2

11月的宝宝消化功能进一步完善，所以食物的添加品种可以更多，可以把肉剁成碎末加入粥中，菜也可以剁成碎末加在粥中，形成菜粥。也可以吃细面条，有利于消化吸收，小馒头、碎菜、豆制品、带馅儿的食品也可以吃。11个月的宝宝牙齿发育也很完善，给宝宝小馄饨、小饺子、各种软饭、菜粥、厚粥都可以吃。总之，11个月宝宝的辅食品一天可以吃三次左右，奶可以吃2-3次。孩子的辅食要从一种到多种、从细到粗、从少量到多量的过程，一次不要加太多的品种，可以从一种过渡到两种，逐渐添加。如果宝宝在添加辅食品的过程中，出现呕吐、腹胀、腹泻的情况，要及时减少辅食品的添加。

Answer 3

孩子吃点蔬菜泥、水果泥之类的都可以，还可以做一些肉粥。当然奶粉也要继续喝，比如至臻，这个容易消化。

Answer 4

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个月的宝宝辅食食谱雄