晚上戴耳机睡觉的危害

 我来答
解叡5a
2020-10-28 · TA获得超过6.9万个赞
知道大有可为答主
回答量:2826
采纳率:97%
帮助的人:78万
展开全部
很多人睡觉的习惯都不好,而睡觉习惯不当对身体的影响也是非常大的,带耳机睡觉是很多人都有的睡觉习惯,虽然这样能更快的帮助入睡,但是长期戴耳机听音乐睡觉对耳朵的影响是非常大的
1.伤害耳朵

人体如果长时间戴耳机睡觉,是非常伤害耳朵的,这主要是因为耳膜与耳机振动片距离很近,声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经刺激比较大,易引起头晕、耳鸣、听力减弱等情况的发生。
2.外耳道刺激
另外,如果人体连续听十几个小时的音乐,那么还是引起突发性耳聋的情况发生,并且,耳塞对外耳道可造成慢性刺激,引起耳朵发炎,有些人取下耳机后感觉耳朵疼痛,就是耳塞长时间的压迫软组织造成的。

3.物理伤害
除此之外,人体在睡觉的时候,如果不自觉的翻动身体之后,都会有可能使耳塞挤压耳部软组织,对耳朵造成物理伤害。所以,为了自己的身体健康着想,建议大家睡觉的时候尽量避免佩戴耳机入睡。
4.注意事项

在睡觉之前,如果有失眠现象的朋友可以听一些音乐来将失眠现象得到改善事实上在我们生活中,音乐是有一定的助眠效果,但是要选对音乐,而且不能戴耳机听。耳朵里面塞了东西,睡觉的时候一翻动,耳机就会磕碰到耳朵,反而不利于睡眠。
不可布0I
2021-01-25 · TA获得超过836个赞
知道小有建树答主
回答量:1411
采纳率:96%
帮助的人:74.4万
展开全部

长时间戴耳机有什么危害?我也是今天才知道,快告诉家里人,生活小技巧,生活小妙招,生活小窍门,生活小技能。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
小小酥V
2020-10-28 · TA获得超过1249个赞
知道小有建树答主
回答量:2967
采纳率:61%
帮助的人:112万
展开全部
戴耳机睡觉有什么坏处,简单来说,戴耳机睡觉会对听力造成一定的损伤,尤其是对高频听力会造成影响,时间长了会形成噪音性耳聋,表现为在4000赫兹的时候出现听力下降,这种听力损失一般是不可逆的,所以,建议睡觉的时候尽量不要戴耳机。另外,戴耳机睡觉可能会对睡眠质量造成一定的影响,因为戴耳机睡觉会使睡眠一直处于浅睡眠状态,无法达到高质量的睡眠。
1 人体如果长时间戴耳机睡觉,是非常伤害耳朵的,这主要是因为耳膜与耳机振动片距离很近,声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经刺激比较大,易引起头晕、耳鸣、听力减弱等情况的发生。
2 另外,如果人体连续听十几个小时的音乐,那么还是引起突发性耳聋的情况发生,并且,耳塞对外耳道可造成慢性刺激,引起耳朵发炎,有些人取下耳机后感觉耳朵疼痛,就是耳塞长时间的压迫软组织造成的。
3 除此之外,人体在睡觉的时候,如果不自觉的翻动身体之后,都会有可能使耳塞挤压耳部软组织,对耳朵造成物理伤害。所以,为了自己的身体健康着想,建议大家睡觉的时候尽量避免佩戴耳机入睡。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 1条折叠回答
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式