滑板和长板哪一个更适合女生？
长板适合刷街，也称作舞板，即技巧性的玩法是边滑行边在上面跳舞。鱼板以代步为主，比较安全一些，难度不高，技巧也有，注意不管是什么类型都有能够练习的技巧。自己喜欢的板才是合适的。
双翘的技巧多变，本就是技巧为主的类型，刷街代步都不太合适，但也可以用。在国内地形比较不平稳的地方刷街，避震会很差，容易受伤。
长板历史
关于长板的起源有两种说法，一种是和滑板相近的说法，起源于冲浪。话说在60年代末，美国冲浪运动非常发达，但是天气对于冲浪来说有着很大的制约。因此，有些玩家开始在冲浪板上按上旱冰鞋的轮子，在城市的马路上滑行，这也就是为什么长板中最基本的“鱼形”板会非常像冲浪板的原因。
而关于长板起源的另一种说法来自于一个板类运动的握唤宏传奇人物Sims。据说，sims本人是一个板类运动的超级达人，从冲浪，滑雪到滑板样样玩，样样精通。慢慢，他开始尝试着去把三者结合在一起，并开始不断段册发明各种不同的链判板型。Sims公司依然在不断发明及开创着长板的不同板型。
初学者在前期更适合长板，稳定性更好，滑行距离唱，等后期则可以适用短板（双翘）进行复杂动作。
长板适合刷街，也称作舞板，即技巧性的玩法是边滑行边在上面跳舞，鱼板以代步为主，比较安全一些，难度不高，技巧也有，注意不管是什么类型都有能够练习的技巧。 另外长板的板面更长更宽，轮子更大更软更宽，拥有更长的续航能力，更佳的路面适应能力山卖及更快的上手时间和更好的操作感。
注意事项
甩手转身下地打板：按这个顺序来，当然有略微时间差，甚至可以忽略不计，这个得慢慢熟练，肌肉记忆形成之后就好了。
打板：要注意是将板尾推到板头去，并且是将板子推到人的另外一侧。
跳上长板：注意重心跟着后橘唯正脚走到前面去，后脚最后变成前脚。所以最后重心还是在前脚。（不分左右脚，放在前面的圆悔即前脚，放在后面的即后脚。
以上内容参考 百度百科-滑板
以上内容参考 百度百科-长板
