经常熬夜会有哪些危害呢?

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情感咨询导师小西

2021-04-29 · TA获得超过4154个赞
知道大有可为答主
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如果是女生的话,经常熬夜,首先肯定是皮肤不会特别好,有的人经常熬夜,脸上会起痘痘或者是皮肤变得非常暗沉,也有的人经常熬夜,会导致钓法严重,还有一些上班的人,如果晚上经常熬夜的话,会导致第二天上班的时候没有精神。
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澳怡康是我
医疗达人

2021-04-29 · TA获得超过3744个赞
知道大有可为答主
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从健康的角度讲,熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
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鲁步慧巧HT
高粉答主

2021-04-29 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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长期熬夜会严重影响身体健康,还可导致心理、认知、行为等各方面的异常。
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俭朴又淡泊丶雪花01
2022-04-11 · 超过65用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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熬夜时间久了,经常熬夜的话会出现身体的器官得不到修复的。人没有精神。
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sYo4qewea
2022-04-11 · 超过36用户采纳过TA的回答
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经常熬夜的话,会造成人的精神萎靡而且提不起精神。
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