三岁小孩能吃饼干吗

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无雅诗hx
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2021-07-12 · 用力答题,不用力生活
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三岁的小孩可以吃饼干。饼干是很常见的零食,但是建议不要多吃,否则会影响正餐。先来看一道给小宝宝做饼干的方法。

自制小饼干做法步骤

【所需食材】黄油(玉米油)50g,低筋面粉150g,奶粉30g,鸡蛋1颗,白糖(糖粉)40g,白芝麻适量

【制作步骤】
1.首先我们把黄油取出来放到室温融化,如果没有黄油也可以用玉米油,植物油代替,效果是差不多的,只不过口感上没有黄油的吃着香。
2.黄油软化后用打蛋器打到蓬松状态,我这个就是用手打了大概一分钟,然后加上白砂糖再打一分钟,我们在这一步最好是放糖粉,这样饼干烤出来不容易变形,我用的细砂糖,出锅后感觉也不错。
3.分几次加入鸡蛋液,每加一次都要等黄油和鸡蛋完全融合再加下一次,这一步不要着急,打至颜色变浅、细腻顺滑、体积增大为止。
4.然后再加入150g面粉,和30g奶粉,最好是过一下筛,这样搅拌会更省力,不容易出现块状的面。
5.这一步不要用手揉面,用刮刀把面拌匀,拌到没有干面粉就可以了。
6.把面放到硅胶垫擀成一个厚度约一毫米的大薄饼,上面撒点白芝麻,再稍微擀一下让芝麻占牢固,然后用模具印出一个一个的造型,这一步完全是我家宝贝操作的。
7.烤盘上面铺一层油纸,把饼干放到烤盘中间,每个饼干之间都要留有空隙,烤箱160度预热5分钟,上下火,在中层烤10分钟。
8.根据自己家烤箱的温度来掌握火候,如果上色比较快就调低温度,上面盖一层锡纸,饼干烤到金黄色就可以出锅啦。
9.这些面粉一共做了两烤盘,一盘花朵一盘小蘑菇的,这样饼干容易熟。制作的整个过程也就半个多小时,相当的简单,学会以后就不用给宝宝买饼干吃了,把小饼干装到小盒子里面。

宝妈们可以尝试给小宝宝做饼干,既健康又卫生的。
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