有些宝宝有挑食的坏习惯，是怎么导致的？
所谓“想吃什么就吃什么，不吃不适合自己胃口的东西”往往是父母眼中的挑食者！这样一来，家长最大的防御借口就是挑食会造成营养价值不足，从而影响健康！一种食物对人的吸引力可以分为以下几个部分，感官层面的吸引力(也就是所谓的色香味)，这和你的烹饪水平有关！营养价值层面的吸引(什么维生素，各种稀奇古怪的)心理吸引(一块食物的艺术价值吸引你，相反过去的一些不好的经历也会引起你的厌食)。
由此可以看出，大多数人的挑食其实都是在感官层面上挑食，一个人的口味不是理性的东西，而是非理性的东西！尤其是心智不成熟的孩子，无法吸引一些超出感官层面的营养价值！这个味道问题不太合理，但可以说得通！如果让一个孩子完全失去自己喜欢的口味，去追求你眼中的营养价值，会不会是你厨艺无能的表现？或者更严重的是，是因为你的父母处理问题的能力差，不知道如何平衡感官价值和科学营养价值？
很多时候挑食本身不是问题，除非是病态。但这种现象已经成为大多数自以为是的父母心中的问题。结果，父母经常要求孩子抛弃自己喜欢吃的东西，被迫吃父母认为有营养的东西，这对这些孩子来说一点味道都没有！这些家庭的孩子生活在一种情况下，他们完全放弃了自己喜欢的食物，完成了父母安排的感官之外的营养价值任务。我真的很担心这些孩子的精神生活质量！
千万不要在宝宝吃不好的时候骂他，要知道，要给宝宝养成一个好习惯，首先要给他们一个好的环境。所以要给宝宝一个温暖舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们施加压力！如果父母因为宝宝吃得不好而训斥他们，他们会更不愿意吃。即使他们吃了，也像嚼蜡一样，不仅无味，还会影响营养的吸收。而且，强迫孩子吃饭容易造成食物堆积然后呕吐。食物的形状会影响宝宝的食欲。很多宝宝不喜欢绿色蔬菜，我们可以把它们剁碎包在饺子里，或者蒸成可爱的小老鼠或小兔子的形状。
