Question

社交恐惧症的体现有哪些？应该如何改善？

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Answer 1

害怕和别人进行交往，遇到社交会非常的自卑，也没有办法表达自己的真实想法，总是非常想退缩。要经常和别人沟通，遇到问题也要积极的进行解决，不要退缩也不要逃避。

Answer 2

在社交的时候有强烈的恐惧，有忧虑的疾病，会害怕和别人交流，无法提起和别人交谈的兴趣，也不想和别人交谈。有时候不敢应对别人，只是躲避他人的目光，而且想要开口觉得好麻烦。应该多和朋友出去玩，见识不同的人，慢慢的改善自己的这种情况，一定要有信心。