脸型不好看怎么改变
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想要改变天生的脸型有三种方法:
1.改变自己的体重,瘦的人脸上肉少一些,所以略显瘦长。但是也不宜过瘦,骨骼突出也不好看胖的人脸上肉多,更显丰满,脸型会有很大不同。
2.健身,长期健身可以使身体更加协调美观,脸型变好,这种方法对脸型的改变是变得更好。
3.正确睡姿,睡眠不足,身体疲惫都能造成脸部浮肿,所以要尽可能的保持充足的睡眠和休息。尽量不要躺着或卧着看书看报,更不要趴着睡觉。
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瘦脸的注意事项:
1、戒辛辣 + 禁零食:想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦!一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以晚饭的话,要尽可能避免又辣又咸的食物,零食更要禁止。
2、远离耐嚼食物 + 吃饭左右换着嚼:最好不要吃可以另下巴肌肉发达的食物,如口香糖、鱿鱼丝等。吃饭时,尽量左右换着嚼,以防一边的肌肉过于发达。
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脸型不好看,可以通过发型来称托脸型的不足,男生比如脸比较扁平,可以试着用飞机头那样的发型来称托。
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