Question

孩子挑食如何调理啊？

孩子挑食如何调理啊？

Answer 1

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如何通过食材、烹饪等方法，来让孩子爱吃，而且吃的有营养。这里有一些小技巧，介绍除了煎炒蒸煮之外，还给家长们提供新的烹饪方法。还从心理学和行为习惯的角度来切入，和宝爸宝妈们来聊聊孩子吃饭的问题，可能你会产生疑问，孩子吃饭跟心理学有什么关系，你不知道的是，在1~4岁是培养孩子好好吃饭的关键期，一旦在吃饭这一件事情上，培养了孩子的专注力等好习惯，那么在其他的事情上，孩子也更容易培养好的行为习惯。

Answer 2

一、少给孩子吃零食，尤其是饭前，不能给孩子吃点心或甜食，会使孩子产生饱腹的感觉，没有食欲。2平常养成良好的饮食习惯，吃饭时不要一边玩一边吃，吃完后可以出去散散心。三、父母要多表扬鼓励孩子，尽量避免骂人，以免孩子对吃东西产生厌烦情绪。四家大人要以身作则，尽量不要在孩子面前表现出偏食挑食的情况，什么东西都要吃。五父母应以食物的花色、香味尽量达到最好，并把孩子吸引到餐桌上。

Answer 3

带孩子去感受食物的过程：从田里种出来，我们经常回老家，看见大米是怎么种出来的，水果是怎么在超市的，带着孩子去发现，让孩子去了解，这个过程，孩子就会成长，知道食物来之不易！现在的孩子，物质太丰厚了，不懂得珍惜，我们小时候，吃不饱饭，大家一起抢着吃，就是白粥也很香；没有玩具的，捡个漂亮石头也像珍宝一样保存着！

最后，饿了就吃饭，是动物的本能，作为家长，特别是我们这样的谱系家长，很容易严厉和骄纵两极化，一定要平衡好！千万不要因为觉得自己没做好，内疚然后通过大量的物质去补偿，我们都是最好的父母了，你对孩子已经够好了，和善而坚定才能帮助孩子！

Answer 4

要想解决孩子挑食的问题，首先要保证饭菜的多样化，饭菜花样、色香味儿俱全，可能会增进孩子的食欲，也可以挑选孩子喜欢的方式进食，可以进行有趣的比赛，利用孩子好胜心强的特点，促进小儿进食。

1、小儿长期挑食容易引起消化不良、发育不良等问题，应该尽早采取措施。

2、平时要控制孩子的零食，不要过多添加辅食。

Answer 5

孩子挑食，偏食，越来越多宝妈跟我一样，都有这困惑啊。。。是缺锌的引起的话，可以试试韦达普维B1锌滴剂，之前孩子挑食我给买过，说是针对孩子挑食，这是进口补锌产品，品质还可以的，孩子吃完确实改善了很多。