Question

补钙补锌一天中什么时候吃吸收好？

Answer 1

补锌建议早上和中午是不错的选择，饭后半小时就可以。应该注意的是，补锌周期大约是2-3个月，不要过量补充，否则很容易引起贫血。6个月以下的婴儿每天需要大约3毫克锌，7-12个月每天需要5毫克锌，1-10岁的婴儿每天需要10毫克锌。另外钙和锌应该分开补充。最好的顺序是“锌先于钙”。白天补锌，晚上补钙，吸收效果更好。

Answer 2

宝宝一天中在饭后服锌最好，可以减轻胃肠反应，有利于宝宝的依从性，没有反应就可以配合把锌吃进去，吃锌临床常用的是锌炎口服液，用硫酸锌、醋酸锌、枸橼酸锌、葡萄糖酸锌。

Answer 3

对于不看，不是那一天中吃什么，什么时候吃最好，一般来说还是应该再走，中午吃比较好。晚上的话，吸收可能会稍微

Answer 4

补钙补锌一天中最好吃，最好吸收的时间段，我感觉应该是晚上的，因为晚上吃了之后，他们一晚上都能吸收掉的。

Answer 5

要说补锌补钙一天什么吃吸收最好，我就这么给你说吧，如果是补的东西，一般都是在早晨吃，效果最佳，因为早晨人在饥饿的时候吃什么都是吸收最好的时候，所以说补锌补钙都是要在早晨吃比较好