做足疗真的对身体有好处吗?它主要起什么作用?
大家都知道我们脚上有很多穴位,我们每天洗脚泡脚,感觉更舒服。而且街上有很多足疗店铺,很多人会选择去足疗店铺放松自己,让自己更健康。其实足疗足浴真的对我们的身体有好处。
足疗对人体有益
1.类风湿性关节炎的预防和治疗
它能活血通络、活血散寒、消炎,对类风湿性关节炎有很好的理疗作用。
2.防止腿脚麻木
用中药泡脚,可以激活腿部的神经末梢,上下连接神经系统,消除腿脚麻木。
3.预防和治疗感冒和热身
足疗能激活足底穴位,向大脑输送营养物质和新鲜氧气,使全身感到舒适。
4.糖尿病的预防和治疗
可以调节内分泌系统,促进胰岛细胞的恢复,达到控制血糖的目的。
5.高血压的预防和治疗
足疗有效促进血液循环,调节神经和内分泌系统,平稳血液流动,稳定血压。
6.美容减肥
中药泡脚可以促进肾上腺激素分泌,增强皮肤新陈代谢,分解体脂,使皮肤白皙苗条。
7.脑出血和脑血栓的防治
中药泡脚保持血液流动,不用再担心脑出血脑血栓。
8.腰椎间盘突出症和颈椎增生
经常按摩可以事半功倍。
9.舒静活血
经络具有连接脏腑和四肢的功能。人体的内脏、四肢、五官、九窍、骨骼、肌肉、皮肤等组织器官主要依靠经络系统的联系和沟通,使身体协调统一。经络具有运行气血、滋养全身、抵御外邪、保卫身体的作用。经络属于脏腑,其外络连接于脏腑与体表之间,将人体器官组织连成一体。在人体十二经脉中,有六条经脉到达足部,即足阴三经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经)。通过足部刮痧按摩治疗,可以疏通经络,缓解疼痛,调节和恢复人体的脏腑功能,修复和调节失调和患病的脏腑功能,从而达到康复的目的。
看来定期足浴足疗的好处真的很多。能疏通我们的经络,使血液循环更加顺畅,防治高血压,达到减肥美容的目的,对脑出血、脑血栓也有一定的预防作用。总之定期足浴足疗效果很大。