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1、饮食清淡:当感冒喉咙痛的时候,我们首先要调整好自己的饮食,要注意饮食清淡。一些容易刺激到我们喉咙的食物就不要再吃了,比如烧烤、火锅、生葱、生蒜等。这些食物容易刺激到我们的喉咙导致疼痛更加严重。这时候我们可以多吃一些显现的水果和绿色蔬菜,多喝一些汤,这样可以让我们喉咙痛的症状得到一定程度的缓解。
2、多喝白开水:当我们感冒喉咙痛的时候一定要多喝白开水。喝水对我们身体是非常有好处的,不但可以补充我们人体每天水分的需求,还可以滋润我们的喉咙,降低我们喉咙的疼痛感。多喝白开水还可以加速我们体内的新陈代谢,可以加快病毒排出我们体外的速度,这样也可以起到缓解喉咙痛的效果。
3、药物治疗:当感冒喉咙痛比较严重的时候,我们可以吃一些药物来进行治疗。比如金嗓子、西瓜霜含片,这些可以滋润我们的嗓子。还需要吃阿莫西林、头孢等消炎药。还可以用胖大海、罗汉果等中药泡茶喝。这样都可以起到治疗感冒喉咙痛的效果。
2、多喝白开水:当我们感冒喉咙痛的时候一定要多喝白开水。喝水对我们身体是非常有好处的,不但可以补充我们人体每天水分的需求,还可以滋润我们的喉咙,降低我们喉咙的疼痛感。多喝白开水还可以加速我们体内的新陈代谢,可以加快病毒排出我们体外的速度,这样也可以起到缓解喉咙痛的效果。
3、药物治疗:当感冒喉咙痛比较严重的时候,我们可以吃一些药物来进行治疗。比如金嗓子、西瓜霜含片,这些可以滋润我们的嗓子。还需要吃阿莫西林、头孢等消炎药。还可以用胖大海、罗汉果等中药泡茶喝。这样都可以起到治疗感冒喉咙痛的效果。
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感冒以后出现嗓子疼是感冒的一个最常见症状。出现嗓子疼,尽量少吃一些辛辣刺激性食品,包括辣椒、羊肉、狗肉等容易上火的食品。另外一些海鲜,海鲜制品,像鱼虾、虾皮儿、蚝油、海带等也尽量少吃,等感冒好了以后可以再吃。尽量多喝水,可以适当吃一点板蓝根冲剂,或者是苦菜,苦瓜,苦菊这样的苦性食品,能够起到去火利咽喉的作用。
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