菠萝好吃吗？
一直都了解菠萝是一种健康营养的新鲜水果，发热量低、水分多，有美容护肤、清除胃肠的作用。因此吃的时候也很安心。买来十几个菠萝回家了，惦记着又可以吃，放到家中也可以增香。
昨晚看电视剧的时候，一时贪吃，削了一个菠萝，一边看电视剧一边吃，一个人不经意间就吃完一大半。吃得心旷神怡！结果今日清晨醒来，我也遭报应了。全部口腔内部麻木，觉得嘴巴都肿了。我还以为自身食物中毒事件了，结果忽然想起来，我昨天晚上削菠萝的时候，被香味馋得急不可耐爱吃，因此就省掉了泡盐水这一流程。进而导致了如今过敏症状。
菠萝中带有一种称为“菠萝朊酶”的酶，这类成分以及非常容易导致身体皮肤过敏。针对过敏性体质的人或是幼年的小孩而言，非常容易刺激性口腔粘膜，导致嘴唇麻木、肿胀，比较严重的还会继续发生拉肚子、反胃、头疼、呼吸不畅、心搏骤停等病症。而盐水能溶解这类酶。历经盐水泡后的菠萝，不但味儿更甜，还能防止吃菠萝皮肤过敏。
1、选择：闻着含有浅浅的芳香，捏上来微软公司有延展性，叶子青深褐色，外皮褐黄或是橙黄色的便是完善的菠萝。
2、削皮：在网上这些说白了的菠萝的恰当食用方法，觉得吃得太消耗了，丢掉的比吞掉的还多。实际上，没什么便捷的方式，踏踏实实的削皮把，随后用医用镊子夹掉果刺。全过程是较为不便，但美味可口急不可！
3、泡盐水：提前准备一盆温水，放进适当的盐，搅拌均匀，尝一下水略带盐味就可以了。把菠萝切片，放进盐水中，盐水吞没菠萝，泡三十分钟上下。泡好后，再捞起来菠萝，用凉白开水清洗一下盐份，就可以服用。
4、不愿泡盐水的，还能够把菠萝放宽水中煮一下，一样还可以清除皮肤过敏成分。
菠萝的香味能健脾开胃健脾胃，常吃菠萝，能有利排尿退肿、溶解人体脂肪、促消化，特别是在在吃了油腻感的物品以后，吃点菠萝最好是。菠萝带有的食物纤维还能防止严重便秘，与此同时也有推动基础代谢、缓解疲劳、美容护肤健身的作用。但菠萝也不容易多吃，过多的酸对胃肠有伤害！
如今知道吧，菠萝美味营养成分，但吃的时候可一定不可以懒惰，吃前一定要用盐水泡一泡。我的嘴但是肿了半天才消得，被朋友一直取笑！你可以千万不要犯与我一样的错误啊！
