
头晕失眠是怎么了?
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头晕、失眠有可能是脑供血不足,可发生于任何年龄,比如中老年人多数有高脂血症、糖尿病和高血压。年轻人可能是由于长时间生活不规律、过度熬夜,引起生物钟改变而导致。
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失眠、头晕主要还是由于失眠所造成的,往往改善失眠,头晕的症状自然就可以缓解。改善失眠可以采用一些非药物治疗的方法,如让患者的卧室保持安静、舒适、温度适宜。
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非疾病因素:头晕睡不着可能是由失眠所导致的,如近期压力过大或是生活处于高度紧张之中就会出现睡不着的情况。
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出现头晕失眠,首先要弄清楚相互关系。如果是头晕引起的失眠,要积极的处理头晕,在头晕缓解后,患者的睡眠也会有一定的改善。但是如果是失眠导致的头晕,那么就要先处理失眠的问题。
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头晕失眠可能与过度的心理压力、不稳定的情绪以及过度的精神劳动有关。还可能与贫血有关,血液中的血红蛋白减少,细胞携氧减少,组织出现缺氧缺血症状,人会感到疲劳、失眠、眩晕、头痛等症状。
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