土豆发绿可以吃吗?

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如果土豆变绿很严重,并且又渗入内部很深,最好就不要食用了。对于部分变绿的土豆,可以把绿色部分全部削掉再食用。

土豆变绿主要因为龙葵素增多,龙葵素在日晒发绿或长芽的土豆皮中含量最多。有人吃土豆懒得削皮,或没注意土豆皮变绿或发芽,这样即便煮熟,土豆皮中仍会存留着龙葵素。

一般而言发芽很少的土豆,彻底挖去芽和芽眼周围的部分,去掉发绿的部分,还是可食用的。如果土豆发绿的面积较大,发芽的部位也很多,就应该扔掉。切完土豆最好在水中多泡一会,烹调时倒入一些食醋,都可以避免中毒。

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挑选土豆方法

在选购土豆时,发绿的土豆最好就不要购买,而存放土豆的时候,也一定注意要避光保存。因为每个人的体质都不一样,如遇到家里的土豆变绿,实在把握不准的话,还是丢掉。

土豆经过储存,表面会长出一些嫩芽,这是正常现象,但最好挑选芽根较浅的土豆。芽根浅说明储存环境好,储存时间短。

新鲜的土豆有清香味和泥土味。如果有发霉的味儿,说明储存环境过于潮湿,或者储存时间很长,土豆已经不新鲜了。

参考资料来源:人民网—土豆皮变绿后就不能食用?专家释疑

yl57516
2021-06-11 · TA获得超过1123个赞
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土豆变绿了之后是不能吃的,土豆中是含有少量的有毒物质龙葵素,毒性较强,当土豆发芽皮肉变绿的时候是不能再吃的了,人体食用后可能会引起食物中毒的情况,不利于自身健康。吃了之后会出现口干,舌麻恶心呕吐等症状。选用土豆时一定要选择新鲜的,没长芽的,且要及时食用完,不要放在阴凉潮湿的地方。
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2021-06-26 · TA获得超过311个赞
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土豆发绿是不可以吃的,土豆发绿说明已经变质了。是有毒的。
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88819652A
2021-06-14 · TA获得超过177个赞
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不可以吃,土豆保存应避光,一旦发禄就不能吃,吃了会致命。
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光头强爱吃熊D2
2021-06-24 · TA获得超过278个赞
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土豆发绿不能吃。第一、土豆发绿是快要发芽的前兆,吃了会引起中毒反应,所以土豆发绿是不能吃的。第二、土豆又称马铃薯,在马铃薯的薯块中,龙葵素本身就主要集中在表皮。如果土豆变绿很严重,并且又渗入内部很深,最好不要食用了,食用后会引起中毒反应。在日常生活中选购土豆时,发绿的土豆最好不要购买。土豆储存的过程中,要保证通风良好、避光、低温的环境。
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