减肥时早餐，中餐，晚餐应该怎么吃？ 我来答 51个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？ 匿名用户 2021-10-31 展开全部 早餐吃一些牛奶、果汁、蛋糕、鸡蛋、米粥、面包、豆浆之类的食物；中餐米饭、肉类（最好是牛、羊、猪之类）、鲜汤等等；晚餐吃粥类，最好粗粮细粮混合吃，适量吃些蔬菜，最好是凉拌的小菜。 早中晚比例5：7：3最好 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 首页<上一页234567891011 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2023-03-22 减肥期间早中晚餐怎么吃？ 2022-11-16 早餐、中餐、晚餐到底该怎么吃才合理？ 2022-04-21 如果减肥，早餐、中餐和晚餐应该怎样规划？ 2021-06-07 想减肥，早晚餐怎么吃？ 2020-04-26 减肥早餐、午餐、晚餐怎样吃 1 2016-01-18 减肥食谱，早，中，晚餐如何吃 21 2020-06-23 减肥期间早中晚饭吃什么最合适？ 2020-01-16 减肥时早餐、中餐、晚餐，各怎么吃 4 更多类似问题 > 为你推荐：
