现在年轻人身体状况堪忧，主要原因有哪些？
我觉得造成年轻人身体状况欠佳的最要原因是过大的压力。因此才会导致出比较具体的现象，比如喜欢熬夜、缺乏运动、混乱的作息时间和接受高强度的工作安排。
相信大家都知道怎样的生活状态才能保持良好的身体状况。而我们当中只有很少一部分人可以真的做到，可能理由有很多，各不相同。但是我觉得归根结底都是压力导致的。
这种压力从上学的时候就开始一路伴随我们，成绩够不够好，能不能考上最够出色的大学，是我们需要承受的第一道考验。当我们毕业之后，走上社会，需要承受的压力就更多了。
这些压力所导致的问题，往往不是一天两天就能解决的。它们影响着我们的选择，比如是去学习，去加班，或者是去睡觉、暴饮暴食。一切的选择，都是为了释放压力，让自己感受到轻松一些。
压力是我们进步的动力，这让我们不敢停下来，一直往前跑。同样的，也会逼迫我们做出取舍。
举个例子来说，相信不少人身体不好的一个原因，就是因为不规律的作息时间。大家当然明白早睡早起身体才会好。可事情往往并不是这么简单。很多时候，我们都是在被迫熬夜。
比如这次的考试成绩不够理想，躺在床上之后，一定会想要分析原因，找到解决办法。甚至是想到如果没办法快速提升成绩怎么办，下次考试是不是有足够的时间。这些问题，都会带来焦虑的情绪。于是，半夜爬起来，继续努力学习，提升自己，以此来减少焦虑的情绪。长此以往下去，很有可能会导致睡眠障碍，想要早点入睡都做不到。
在参加工作之后，每个人都会面对一个问题，就是加班，只是程度和频率不同而已。为了保住自己的工作岗位，获得领导的赏识，有更多晋升的机会。我们当中的许多人，都是没办法也不敢拒绝加班要求的。长期加班到深夜的人也有不少。
如果我们每天下班的时间都在晚上十点以后，回家需要半个小时，吃过晚餐、洗漱完毕之后，大概已经是半夜了。就算我们想早点睡觉，尽量为自己的健康多些保障，但是工作不允许。
而一份还算不错的工作，并不是特别容易获得。我们需要工作，需要薪水，因为薪水是保证我们生活质量的基础。
因此，才会有了无数的年轻人，以高强度的工作时间，来换取一份体面的工作，一份还算不错的薪水。
总结如果可以达到衣食无忧的生活状态，相信大家都会愿意保持良好的作息时间，定期锻炼身体，过得更丰富多彩一些。可巨大的压力，让我们不得不放弃理想的生活状态。压力，才是影响年轻人健康的最主要原因。
