产后在家坐月子和去月子中心怎么选？
39岁的林依晨，终于顺利怀孕生子，晋级成为了新手宝妈，林依晨产后的天价月子餐引起了人们的关注。
林依晨产后的天价月子餐预计超15万
林依晨产后入住有着“贵妇医院”美誉的台北中山医院，在这里住上28天就要花费15万人民币以上。当然这些钱对于明星来说，算不得什么，但是由此也可见，产后月子餐对于产后宝妈身体恢复的重要性了。
尤其是如今三胎政策的开放，很多人可能都有二胎三胎的想法，但是我们大多都不年轻了，可能和林依晨一样，都是高龄产妇了，那么真的下定决心怀孕生子的话，那么我个人建议，产后虽然不至于如林依晨一样入住“贵妇医院”，但是产后选择一个好点的月子中心，还是非常有必要的，高龄宝妈产后真的该对自己好点，你说呢？
为什么这么说呢？
相信有过怀孕生产经历的宝妈都知道，怀孕生产对于我们女性朋友来说，对身体有着莫大的损伤，当年还年轻，身体底子好，即使月子没有做好，依旧过来了，但是产后也或多或少落下了一些月子病。
当年产后，由于种种原因，可能都是在家坐月子的，也不说是老人照顾不周，但是老人照顾月子，按照的都是老一辈留下来的经验，虽然可以让我们安然度过月子，但是并不能保证宝妈产后不落下月子病的。
此外，老人在照顾宝妈、宝宝的时候，也并没有那么专业，日常饮食虽然能够尽量做得顿顿丰盛营养，但是却不会营养搭配，也不知道，在合适给宝妈准备什么样的月子餐，才是最好的。
俗话说得好，“月子病，只有通过坐月子才能恢复！”这并不是没有道理的，如今如果准备好了二胎三胎，那么不妨对自己好一点，给自己选择一个适合自己的月子中心，舒舒服服地坐一会月子，同时也将以往的月子问题，也解决了，不是更好么？
我头胎由于诸多原因，是在家坐月子，由家里老人照顾的，老人也是尽心尽力的照顾我，月子期间，老人也累得够呛，自己也累，但是产后依旧没能避免一些月子问题，与老人之间也没能避免产生一些矛盾和分歧。
而我二胎的时候，年龄也大了，是高龄产妇了，我决定对自己好一点，就果断选择了月子中心坐月子，坐月子期间，真的很省心，也开心不少，不用大晚上一个人给宝宝喂奶，哄宝宝睡觉了，也不用看着睡得像死猪的老公，心生怨气了。
通过这次坐月子的恢复与调理，我以前的落下的月子问题，基本上都解决了，这是让我最为满意的。
产后去月子中心调理有哪些优势呢？
吃得更加营养健康
传统的坐月子，宝妈的月子餐，可能顿顿都是大鱼大肉，宝妈产后体重直线上升，营养是补了不少，但是对于宝妈的身体恢复，可能并不好。
而在月子中心，有专业的营养师配餐，产后的月子餐，也是以调理宝妈身体为主，不用担心宝妈产后肥胖问题。
月子中心的月子餐，不仅会为宝妈量身定制月子餐，还会根据不同阶段，不同情况的宝妈，进行适当调整，以帮助宝妈更好地恢复身体健康。
更省心
月子中心设备齐全，不仅有着波阿妈身体恢复的各种产后康复功能房，还有宝宝游泳水疗等育婴室，专人照顾宝宝，宝妈只需要给宝宝喂奶即可，宝妈产后不用再去另外做一些恢复项目，也会更加省心。
减少家庭矛盾
产后月子期间，是婆婆来照顾好，还是自己妈妈来照顾好呢？以及产后的饮食与育儿等，两代人都有着自己的一套理论，难免会产生诸多分歧，因此，也有不少家庭，在产后月子期间，与老人闹了不少矛盾，导致了家庭的不和谐。
而在月子中心，就不用担心这样的问题了，月子中心都是现代科学育儿，有专人护理，宝宝也有专人照顾，产生分歧的几率会减少很多，同时也避免了产生家庭矛盾。
帮助宝妈更好地度过新手期
在月子中心，不仅仅是坐月子，还有育儿培训课程，宝妈还会学习到一些专业的育儿知识技能，以及产后调理知识，帮助宝妈更好地从一名新手宝妈，快速度过新手期。
避免产后抑郁
在家坐月子，可能一个月都出不了门，家里连个说话的人都没有，难免会感觉到孤单寂寞。如果家里人再给自己一些气受的话，宝妈产后抑郁就可能在所难免。
而去月子中心，就不一样了，自己是顾客，是上帝，有什么要求尽管提就行了，还有专业的心理医生进行心理疏导，月子中心也有很多同样坐月子的宝妈，大家可以一起聊天与交流，不会感觉寂寞
可能去月子中心，不好的地方就是费钱，如果为了省钱，还可能遭遇一些不良地月子中心。因此，如果宝妈决定去月子中心，还是选择好一点的吧！
说句心里话：
我不是为月子中心打广告，只是想告诉宝妈，如果决定二胎三胎的话，那么就应该对自己好一点，每次生孩子，可以说与“鬼门关前走一遭”差不多，如今我们也不再年轻了，也有了一定积蓄，为什么不能对自己好一点，选择好一点的怀孕生产方式呢？
