Question

爸爸的脾气不好，在孩子面前该怎么调整好情绪？

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Answer 1

这需要爸爸能够充分认清楚自己的情绪对于孩子的影响。

在大多数时候，如果大人不能管控好自己的情绪问题，大人的情绪就会进一步传导到孩子身上，从而导致孩子的人格出现各种问题。事实上，如果父亲和母亲不能正确教育孩子，孩子很可能会受到严重影响，这种影响甚至会拖累孩子的一生，所以父亲和母亲一定要充分认识到自己的脾气问题，更需要严格管控自己的情绪。

一、爸爸需要理解自己为什么要控制情绪。

并不是所有的人都能合理管控自己的情绪，特别是在某些极端情况下，有些人的情绪非常容易爆发，同时也非常容易用极端情绪来对待别人。事实上，如果一个人用不好的情绪来应对成年人的话，因为成年人的认知比较健全，所以成年人不会受到显著影响。但对于孩子来说，父亲和母亲用什么样的情绪来对待孩子，孩子就会用什么样的行为来对待父母。

二、爸爸需要深刻理解到情绪对于孩子的影响。

正如我在上面所讲的那样，如果爸爸不能用正确的情绪来对待孩子的话，孩子的一生都可能会受到爸爸的严重影响。我相信没有哪对父母不想把自己的孩子教育好，事实上，教育孩子绝对不仅仅是学习的问题，更需要父母用正确的教育方式来对待孩子。

三、爸爸需要尽可能传递正面情绪。

每个人都有控制不好自己脾气的时候，我觉得我们需要客观看待自己的情绪问题，与此同时，当我们想传递负能量的时候，我们尽可能不要把这种负能量传递给孩子。从某种程度上来说，父亲和母亲需要尽可能向孩子传递正面情绪，通过这样的方式来形成正反馈，千万不要因为情绪的小事而影响到孩子的健康成长。

Answer 2

我觉得应该控制自己的情绪，在孩子面前，大人生气的时候也不要发很大的脾气。

Answer 3

爸爸应该更多地包容孩子，要更多地了解孩子的柔弱处，在孩子面前要控制自己的情绪。

Answer 4

我觉得你可以通过看电影来调整好情绪，也可以通过看动漫来调整好情绪，也可以通过逛街的方式来调整好情绪，也可以通过玩游戏的方式来调整好情绪，如果有空闲时间的话，也可以通过旅游的方式来调整好情绪。