Question

成人需要补锌吗，备孕男性需要补锌吗？

Answer 1

锌是精子生成不可缺少的元素
锌对于精子生成、提高精子数量很大的影响，锌元素的缺乏会领男性性激素分泌减少，从而使性功能下降，睾丸缩小，从而影响精子的生长、成熟，会出现精子数目减少，精子活力下降，*液化不良等情况。
锌与*的质量、精子的密度成正比
锌元素会影响精子代谢和活动力，对性腺的发育也有影响。当*缺乏锌时，脑垂体功能会受影响，促性腺激素分泌减少，可使性腺发育不良或使性腺的内分泌功能发生障碍。
锌参与体内多种酶的组成
锌是体内100多种酶的辅基，缺乏锌元素会影响这些酶的活性，如前列腺分泌的液化因子也会受影响而减少，出现*液化不良的情况，影响受精。
通过以上内容可以看出，缺锌在一定程度上确实会影响男性生育，但男性补锌也应该在专业的指志下补充，不可自行乱补锌，因为补充摄入不当会引发高锌中毒，因此需要警惕。

Answer 2

肯定需要啊

追答

尤其是备孕期的男性肯定是需要补锌的。我推荐你去吃益生谷公司旗下的康爸爸，这是一款保健食品，富含丰富的锌、硒、维生素C、维生素E等元素，效果是比较好的。