一位糖尿病患者，为了降血糖一直不吃主食，你怎么看？
王先生是一名糖尿病患者，他已经病了一年多了，在此期间，他尝试了许多方法，但病情并没有改善，最终我找到了医院并问了一下，然后医生发现他平时胃口很大，一顿饭可以吃两碗米饭，所以他立即告诉他糖尿病不能再吃这种精制的米饭了，主食，他应该控制饮食，并告诉他不要，出乎意料的是，这位王先生听了别人说的话，当他回到家时，他的脑海里留下了“不要再吃主食”的句子，王先生回家后，为了更有效地控制糖尿病，他选择不吃主食，而只吃蔬菜，让我们看看王先生一段时间后的健康状况，在王先生短时间内不吃主食后，血糖不足呈下降趋势，由于不吃米饭，淀粉的摄入量减少了，体内吸收的糖分也减少了，随着时间的流逝，我们的血糖指数正在缓慢下降。
刚开始，王先生发现他没有吃主食，这对控制血糖很好，他在不吃主食的道路上走得越来越远，突然有一天，王先生突然感到家里身体异常，然后再次去医院就诊，王先生一直不吃主食后身体发生了什么，王先生仅因血糖过低而晕倒，而且由于长期能量摄入不足，血糖持续下降，当它降低到一定水平时，我们会感到心，头晕和其他现象，甚至可能直接晕倒，如果长时间不吃主食，免疫力也会下降，对于已经患有疾病的糖尿病患者，这也会增加发生一系列并发症的风险，有人可能会说低血糖比糖尿病好，实际上，事实并非如此，因为这种维持血糖的方法根本行不通。
又过了一段时间，王先生的高血糖反弹了，这是他从未想到的，毕竟，不吃主食会减少体内的糖分，它怎么会增加血糖呢，要回答这个问题，我们需要知道主食不仅会影响我们体内的血糖含量，而且更重要的是，它可以为我们的身体提供能量，并使身体正常运转，当我们完全放弃主食而只吃一些蔬菜时，尽管血糖水平在短时间内降低了，但是随着时间的流逝，我们体内的能量越来越少，而我们所吃的食物却没有 足以消耗，为了维持我们身体的运转，这时我们的身体将开始合成葡萄糖，而该葡萄糖会导致我们的血糖开始升高。
为了降低血糖，我没有吃主食，而且很容易出现饥饿性酮症，这是一种由于长期饥饿而使代谢产物中的丙酮物质增加的疾病，由于我们长时间不吃主食，因此人体的能量供应不足，这时，为了获得能量，我们将分解人体中的脂肪和蛋白质，这是有害于身体健康的行为，从长远来看，它会发展成某些疾病，并且对健康有害，王先生没有吃主食以降低血糖，它不仅不能真正降低血糖，而且还会危害健康，医生减少主食的摄入量只能使我们控制所消耗的食物量，而不只是跳过它，一般来说，我们每天要吃的主食应至少为130g或更多，在此基础上，我们可以通过吃一些降糖食品，规律的工作和休息以及坚持运动来调节血糖。
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
