冷战怎么和好?
1、在所难免的吵架
夫妻吵架,重点不是你赢我输,而是吵架后,知道互相谅解对方,知道吵架的原因,知道吵架后该怎么和解。本身恋爱的时候,还有机会相互掩饰。可是结了婚,天天生活在一起,很多问题就都会暴露出来。所以升级为夫妻后,要互相包容和谅解对方才是解决问题的关键。
2、学会换位思考
吵架的本身就是为了争吵出一个答案,大多数吵架的人都会是“我对了,你错了”这种心态。所以很多家庭在吵架上,夫妻们大多数的争执都是没有固定的答案,他们纯粹是角度问题,而不是是非问题。夫妻要学会换位思考。多为对方想想,也许你们的吵架就变得毫无意义了。
3、吵架要讲情
夫妻们会在吵架时,都会抓住对方的语病,找对对方的逻辑来尽力攻击,以至于让对方没有招架的余地。就算争到了理由,也往往伤害了对方。所以当夫妻吵架时,往往只会让对方让你更没有感情,夫妻之间的争执用“交情”来处理,远比用分析、辩论的吵架要有建设性。
4、不能在外人面前吵架
还有一点就是夫妻吵架时不能在外人吵架,而且吵架也是要一门很深的学问,没有技巧的夫妻吵架总是吵得越来越凶,而且会闹到无法收拾的状态,聪明的夫妻如何意见不合,吵架是不会再有第三个人的时候争执的,这样会让对方难看,下不来台。就算是别人想来哄着你,也会觉得不好意思的,一旦破罐子破摔只会越吵越厉害。
如下:
1、先冷静情绪:
双方应该冷静一下,多从对方的角度考虑问题,多对自己的行为进行检讨,吵架激烈时有一方最好停下来,仔细聆听对方的想法,等到情绪缓和时再来理性地谈论问题所在。
2、找朋友或者家人倾诉:
有时候夫妻之间有争执,双方各自都觉得自己做得对,无法做出一个客观公正的判断,这时候找双方信赖的朋友和家人分析一下,能够更有利于解决问题。
3、买礼物示好:
吵架后男方可以给女方买一份小礼物哄她开心,心情平复之后再来谈之前所发生的矛盾。双方都应该做些自我批评。找出自己做的不好的地方,及时改正,避免再次发生。
4、给彼此一些空间:
夫妻吵架时双方都不理性,这时候可能需要一些独立的思考和生活空间,可以分开一会,等到火气熄灭了,再来心平气和地解决问题。
5、孩子:
如果双方有孩子,也可以适当让孩子来充当润滑剂,让孩子表达彼此的意思,但是也要看孩子的意愿,有些家庭的孩子很反感,可能还会导致更多问题,所以要适度。