我不想在这个公司干了，怎么办？
很多人会突然出现职场倦怠，突然不想在公司干了。面对这种情形，可以从4个方面解决：
1、制定目标激励自我：给自己制定任务一个目标，激励自我前进，杜绝产生职业倦怠；
2、规划时间做好总结：对自己每天的工作做好时间规划，对出现的问题作出总结；
3、减少抱怨调整心态：每个人都会在不同时期产生不想干活的心理，关键在于如何调整心态，调整自我；
4、培养爱好减轻压力：职场太累，可以选择培养某个兴趣爱好，释放职场压力。
一、制定目标进行自我激励
1、制定目标
给自己设立两个目标——长期目标与短期目标。
长期目标可能是5年，也可能是是10年、20年的目标，主要的确定一个发展方向的问题。
短期目标可以是一个月、两个月或者1个季度的目标，它的作用是鞭策我们这这一短时间内不停的前进。
长期目标如同OKR确定方向，让自己不走错路；短期目标如同KPI让我们不要停下来，始终前进着。
对于每个人来说，长期目标也是有短期目标一点点拼接而成。
当我们制定完目标，并且为之奋斗的时候，我们会发现，自己的每一次努力都在向着一个明确的方向前进着。
每天即使前进了微乎其微的一点点，日复一日的情况下，我们会发现工作有了意义，有了成就，职场倦怠也离我们远去。
2、自我奖励
当我们完成了我们制定的小目标时候，不要吝啬，自己要给自己鼓励，自己给自己激励，确定自己是成功的。
不要小看这种心理暗示，这对自己来说是一种认可，能够提升自我满足感。尤其是身处逆境的时候，自我正向暗示尤为重要。
无论是和铁哥们开心醉一场，还是和好闺蜜去逛个街，又或者选择心中的他去看个电影，这些都是对自我目标完成的一种鼓励，对自我提升的激励。
很多时候，奖励不仅仅是由于工作上的成功，也包含自己的进步、同事的认口、领导的赞扬等等。
二、规划工作时间，做好工作总结
很多时候，产生职场倦怠不想干了，就是由于工作繁多又杂乱。
建议职场人每天都将今天要做的事情做好规划，排好优先级别，按时按点的完成工作任务。
没有拖拖拉拉、没有杂乱无章，自然就减少了加班加点，也就不会产生厌倦心理。
值得提醒的是，每个工作规划一定要预留出一定的备用时间。因为不同的领导会突然安排一些紧急的工作让自己处理，这会打乱自己本身的计划，因此每个工作安排预留一定的备用时间就想的非常重要。
规划好了但是还是出现了加班加点现象，这就需要职场人及时的总结原因，到底是什么原因导致了自己无法按点下班？
总结原因，找出问题所在，寻找如何避免，这样自己的效率自然会提上来，工作质量与效率的提升，工作满足感自然就可以获得。
三、减少各种抱怨，调整好心态
职场倦怠在所难免，关键是减少抱怨，调整好自我心态。
心态能决定很多事情，心态好了，主动去寻找解决办法。心态不好，只会抱怨，于事无补，恶性循环，心态更加不好。
积极、乐观、阳光的心态有助于提升工作效率，减少工作错误，调节人际关系。
消极、悲观、阴暗的心态只会导致工作更加拖拉延迟、人际关系也会更加紧张。
四、培养兴趣爱好减压
每天8小时，每周至少5天的工作，使得职场人对于工作处于满负荷状态。工作本来就繁多，加上头疼、腰酸、颈椎病等等伴随着大多数职场人，心情自然很差，产生不想上班的念头。
因此，培养一个兴趣爱好就显得尤为重要。无论是跑步、轻运动，还是音乐、画画等等，都是一种释放压力的所在。通过兴趣爱好释放自己的工作压力，平衡自身的内心。
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2024-11-25 广告
我非常理解你的处境。因为毕竟父母和孩子确实有代沟。但你得承认你的父母爱你至深。
你现在还不能理解父母对你的爱觉得是一种唠叨是一种枷锁。等你到了做父母的一天你就会明白他们对你的。爱是有多么深沉。
你有自己的理想你可以跟他们好好谈一谈你喜欢的是美发专业。
人只有做自己喜欢的事情才能把能力发挥到最大。你可以白天上班晚上业余时间去学美发。等你学成的那一天。用你的实力给他们证明让他们觉得你长大了。
这个供暖公司你可以先干着。不要辞职。要懂得骑驴找马。黄不黄的以后再说。先把你的兴趣变成你的优势，然后再有资格跟父母谈这件事。
不过你要知道的是，无论你到了哪个新的环境都会遇到类似的原来就在这个公司的同事欺负新同事或者给新来的同事找事做！这个是不可避免的，不过多做就多学一些业务！别着急
但是你如果选择一个不喜欢的单位工作，或者你根本不感兴趣的环境，是永远也做不到最好的，和父母耐心的讲清楚这里面的利弊，不论赚钱的多少，首先，你应该明白，对于自己不喜欢的环境，你是做不好的！
如果选择不离开，那么你就要耐心点，安慰一下自己吧！没有其他的办法！
如果选择离开，那就尽快，越是拖拖拉拉的越是难以解决！
