很想知道多种维生素片适合哪些人?
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多种维生素片适合哪些人呢?如果你平时饮食不均衡,就比较适合吃了,因为人体对维生素和矿物质每日的需求量是有一定的定数的,如果平时三餐无法保证营养充足,那么适当吃一点多维片对身体健康是很有帮助的。还有生活习惯不好、消化吸收率低和对营养有特殊需求的人都是可以补充的。如果有补充需求的小伙伴可以可以试试汤臣倍健多种维生素矿物质片,它严格遵照《中国居民膳食营养素推荐摄入量》的标准,含有人体日常容易缺失的10多种维生素和矿物质。。您的采纳是对我一直的支持
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缺乏身体锻炼 不喜欢吃蔬菜的人群 维生素片分很多种 还是看自己缺乏那方面的钙去补充 与其去吃维生素片 不如空下的时间去锻炼自己
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适合缺少维生素的人,比如经常溃疡或者是经常上火的人,都是需要补充维生素的,最好是各种一起补。
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合补充多种维生素的人群主要是有偏食体质虚弱,缺乏微量元素维生素,劳累紧张,睡眠不好,营养不良等
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