Question

为何失恋会那么难受？失恋后该如何走出来？

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Answer 1

“失恋”之所以难受是因为爱而不得才难受，是因为只有付出而没有回报，那颗漂浮的爱心就象投放到广阔的天空找不到定所。失恋的人可以说是一厢情愿，单方面的爱。当爱而不得时，想忘掉对方的情，想抹掉对方在心中留下的伤感，想把这个人在心中从些抹掉，可又有点舍不得，也不甘心曾深深爱过的人投到别人的怀包中，而情感的东西是最难处理的事情，不像一把雨伞你爱扛到哪就放到哪，感情的事由不得人，所以才会让失恋的人难受，肝肠寸断！

失恋的人该怎样走出来？

1、可以经常找自己的好友谈谈心，交流，交流一下，把不愉快的事抛去脑后，尽量淡化，你也可以出去旅游一下，游山玩水，看一下风景，瞧一下风土人情，也可以舒散一下心情，这样也可以解下闷，心里好受一点，随着时间久点就没有这么强烈了，也会比平时好很多，也愉快一点。

2、增加自己的正能量圈子。但凡是经历过失恋的，都会有一个短期的习惯。失恋的人习惯把自己关在一个封闭的房间，回忆者以前美好的往事，逃辟已经发生的现实，这都是大多人的常态。不论以前的情感如何，现在应该与身边正能量的人多多接触，去感受他没的情绪。当你与正能量的人交流的时候，是你我互有的一种情绪连接，这样可以感受一下自己身边带有正能量人的举止与言谈，过后会把自己不好的情绪释放出去。虽然你暂时的失去了一个他，但并不是失去了全世界，没有了他世界依然运转，只是失去了曾经相处的恋人。

3、重新寻找新的生活。失恋了，不管你愿不愿意去面对，现实却是残酷的，就是你们已将分手了。即使双方分手时说过的任何理由，那已经成为过去了。能使一个人忘记另一个人，最有效的办法是随着时间的慢慢推移，彻底的把他忘记，重新寻找新的生活。

Answer 2

这是因为在失恋之后自己总是会回忆过去的事情，想起当初两个人的甜蜜，所以会非常的难受。失恋之后一定要调整好心态，然后也应该向前看，不要总是回忆过去的事情，要让自己生活变得更加充实，要交新朋友，这样才能够走出失恋。

Answer 3

因为失恋以后会觉得特别的不习惯，也会变得非常焦虑和迷茫，所以特别的难受。那以后应该多和朋友聊天，也应该和朋友进行一些沟通。应该转移自己的注意力，让自己做一些有兴趣的事情，这样就能够走出来。

Answer 4

人是有感情的，失恋代表着一段感情的终结，一定会觉得难过，没有办法轻易的放下，这个时候更应该多出去走走，多和朋友玩耍。