Question

新手父母在给辅食添加时，需要注意哪些问题呢？

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Answer 1

新手父母在给宝宝添加辅食时，应该注意的是喂养时间，第1次添加辅食是非常重要的，最好挑宝宝心情比较好的时候给宝宝喂养，这样才能够让宝宝能够在最短时间内接受辅食。第1次添加辅食也应该以含铁比较高的米粉为主，这种食物喂养起来营养价值是比较高的，而且也更容易被宝宝接受。

一般宝宝在6个月的时候，肠胃功能已经逐渐发育完善，这个时候就可以给宝宝添加辅食。但是每一个宝宝都是不同的个体，也存在着一定的差异性，有些可能在四五月份的时候就可以给宝宝添加辅食了，有些可能需要等到8月份才能给宝宝添加辅食。但是需要注意的是过早或过晚都不好，因为在4个月的时候宝宝的吞咽以及胃肠道还没有发育成熟是非常容易引发消化功能紊乱的，而过晚的话也有可能会让宝宝出现营养不良的情况，所以给宝宝添加辅食应该根据宝宝的月龄以及实际需求来给宝宝添加辅食。

家长在给宝宝添加辅食时应该坚持循序渐进的原则，最开始以少量到多量逐步的给宝宝添加，如果宝宝不愿意吃的话，也不需要去勉强宝宝，过几天再给宝宝喂养。而且在给宝宝添加一种辅食的时候，一定要多观察几天，确保宝宝没有出现过敏的情况，再给宝宝吃其他种类的食物。也需要根据宝宝的消化功能程度添加，辅食由稀到稠由粗到细，这样也有利于宝宝的消化，肠道逐步适应。平时也要注意的是，避免添加一些食用盐和一些调料味，尽可能的以清淡易消化饮食为主。

最后家长给宝宝添加辅食主要是培养宝宝自主进食的能力，避免过度干涉，宝宝可以以正面的方式来引导宝宝吃辅食。

Answer 2

添加辅食前期的时候尽量不要添加太多，也不要给孩子吃的太稠，在辅食里面可以添加一些鱼肝油，也可以添加一些橄榄油，这样可以避免孩子便秘，给孩子添加了辅食之后，一定要多给孩子喝些水，避免孩子上火。

Answer 3

添加辅食的时候应该遵循由少到多，由稀到稠的原则，应该循序渐进，饮食应该清淡，不要放糖盐等调料，喂养次数为每天两次，注意添加的时间，如果父母有食物过敏史，应该尽量避开。

Answer 4

要注意避免含高糖，高盐，高脂肪的食物，；可以多添加一些蔬菜，如胡萝卜，菠菜等；多放一些可以缓解心脑血管方面疾病的蔬菜；营养搭配要均衡。

Answer 5

给宝宝添加辅食的时候，要选择非常有营养的，好吸收的，好消化的，健康的食物，要少量多次，还有观察宝宝是否有过敏现象。