Question

一个朋友每天跟自己吐槽工作中遇到的事情，搞得自己很负面，应该怎么办呢？

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Answer 1

每个人在生活中都会遇到许多烦心事，妻子的指责，上司的不重视，生活中的柴米油盐。小时候想长大，长大后发现各种糟糕的事情扑面而来，人要学着自己承受压力。当你朋友经常向你吐槽工作中的烦心事时，一定要对他说不。

不要成为别人垃圾情绪的垃圾桶，不仅会影响你的心情，还会使你的朋友见到你就会想到烦心的事情。拒绝听他的烦心事，别做别人情感垃圾桶。

相信你自己的感觉，此刻这么问显然就是一种答案。这个人目前是自私的，不会替别人考虑，和喜欢自己发语音不考虑别人方不方便是一样的。且本身在传播负能量，对这种事敬而远之。

这个朋友对你来说重不重要，重要可以在其办公桌放张纸条，我知道你不是，相信你加油。不重要可以直接点，我马上去开会，不好意思，等我一下我去一下卫生间。或者在其滔滔不绝时，弯腰捡东西，然后说你刚才说的啥。看你们关系，关系好，多多宽慰，倾听 ，给出正确方式或者引导。

有一个天天给你吐槽，不断释放负能量的朋友，我个人认为要善意地提醒你，最好远离这种朋友。她把你当成了她负面情绪的垃圾桶，她说完舒服多了，最后苦了的是你。你听了这些不好的东西，会给你带来很多负面的东西。

我周边就有一朋友，因为被他同事无休止的吐槽，当他意识到不太秒，远离这个同事的时候，他自己得了抑郁症，当时每天都很不开心。现在已经过去大半年了，才调整过来一些。这不是危言茸听，这是真真切切对你的一个善意的提醒，请尽快远离你这位朋友。

以上就是全部内容，希望对您的提问有帮助！

Answer 2

工作嘛，从第一次入职到现在也有一年多了，从没写过入职的感受，因为，自己觉得自己并不很努力，但是微博、人人、qzone这类的社交网络熟人太多了，不想把自己懒惰的消极的一面展现给老板，同事，同学，亲人。

其实，从入职一开始的新鲜到现在每天的浑浑噩噩，这个历程并不陌生。高中升入大学就经历过一次了嘛。

为何会这样呢，从外部原因说：
1、与自己想象的差别太大
校招的时候，当我拿着某大公司的offer，心里很激动，一个学校或者说一个地区只招聘了6个（当时以为这样，其实是一个部门在这里招了6个），我从那么多面试者脱颖而出，幸运的因素很大吧，自己很庆幸。

入职后才发现，这个地方来错了。是某知名的一个刚刚收购的分公司、晋升通道不明朗、加薪更别提了，到现在我都入职一年多了也没加薪。

其次，没有专门的导师代领，leader也都是从技术上转到pm的，根本没有什么值得借鉴的。这给我带来的是没有经验可循。到现在可能还是pm的门外汉吧。

再者，流程不规范，可以说没有流程可循，这个跟没有leader一样，不规范的流程让人无所适从，每次做什么都摸不到头脑。

最重要的，这个公司在被某大公司收购两年后的今天，大多数骨干竟然都离职了，产品迭代很慢，没有突出的点，在微博异军突起的今天，这个产品可以说是强弩之末了。公司整体产品不行的话，人员就会人心惶惶，没人愿意在这里浪费时间的。而且，最近合并啊，裁员的，闹的让人根本没心思干活，都为了自己的利益争来夺去，要不是老子工作时间太短没找到好的下家早就拍屁股走人了。

外部原因让人感觉到很大压力，自身的问题也随之而来。

首先，一开始我是拼命的加班的，但是加班的后果就是身体吃不消了。现在颈椎也难受，半年多了，每天都疼的要命。期间得了一次肋膜炎，知道自己的小身板可能无法承受太大压力。

其次，因为工作目标不够明朗（公司的目标都不明朗），我也没啥好的目标，结果就会倦怠。没有人管我，自己也不知道产品努力的方向。往往自己努力了，却发现公司内合作部门被裁撤了。变的太快了，光自己努力有用么，合作方已经换了三次了。。一年多的产品竟然没有任何成绩，都是在这好不容易协调好了，然后公司一个战略调整，我就成了牺牲品了。

我倦怠于这种不明朗的未来，逐渐的把工作的重心转向了生活。

还有一个，跟我一起说是带着我的老人，他特么平时就逛淘宝了，啥活都让我做，我特么是产品啊。草，我又不是打杂的，凭啥他啥也没教我（他也不会啥）还啥活都给我啊。草。

所以，一年的工作经验对我来说，没有任何闪光点，除了说出去好听的名声，其他的还有啥呢。工作是不是都是这样呢？？迷茫。

Answer 3

首先我认为你应该适当的远离你这个朋友，不要让她的一些吐槽，还有他的一些行为去影响到你对待生活的态度，并且一定要告诉他，每个人的生活都是不容易的。

Answer 4

应该告知你伴侣，要学会自我消化使命中的冲突和情绪，朋友之间是必要欢喜的而不是这些反面的情感，会给我脸色带来必然的影响。

Answer 5

你应该远离这个朋友，长期与这样的人相处在一块，会让你也变得特别的负面，对你的心情起伏会有很大的影响，让你也觉得每天都不开心，严重还会造成抑郁。