对于减肥来说，少吃多餐，多吃少餐，哪个比较好？
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如果在减肥的情况下多吃达不到减肥的效果，这样控制不了一些摄入的营养成分比例，造成的效果也是打折，少吃多餐更能控制自己的营养均衡，这样相对来说比较好。
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对于减肥来说当然是少吃多餐比较好，多吃少餐对减肥不利，而且还容易长胖，所以对于减肥的人来说，一定要注意。
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我觉得还是少吃多餐，比较好吧！你以为你一次吃个大饱肚子对你身体消化功能也没有那么那么好消化还是那个少吃点儿消化的快一些。
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对于减肥来说，个人觉得少吃多餐比较好。
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肯定是少吃多餐有助于消化，比较好，暴饮暴食更容易长胖
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