Question

骨骺线闭合了还能长高吗？广州粤波医院能检测到骨骺线是否闭合吗？

Answer 1

从医学角度来说股骨骺线如果闭合了，就不能再长高了，但是要通过锻炼，还有其他方法刺激骨骼、关节，可以实现再次长高，尤其是16-18岁以后，骨骺线闭合以后，个别人通过这种锻炼的方法还会生长增高2-4cm，就说明了孩子骨骺线闭合了，还可以做关于关节和骨骼剧烈的运动，比如反复跳跃运动，还有穴位刺激，这样刺激骨细胞分裂增加，促进身高的增长。
体育运动比如游泳、瑜伽、引体向上、跳绳，都可以使身高再增长，还要有良好的生活习惯，比如早起早睡，要保证奶量的足够供给，保证蛋白质和维生素，还有食物的供给，适当要进行补充钙剂或者多进行户外活动，多参加体育运动，都有利于身高的增长。

Answer 2

骨骼闭合一般不能长高。

骨骼闭合一般指的是骨骺线的闭合。如果孩子的骨骺线已经闭合，身高很难再出现改变。24岁以前脊柱可能会有几公分的生长空间，但是一般空间不大。

一般需要做的应该是在骨骺完全闭合以前增加身高，在家庭护理上要保证营养，增加食物摄入的多样性，保证营养的均衡，多摄入一些含钙的食物，并且保证维生素D的摄入。维生素D可以促进钙的吸收，含钙比较丰富的食物有牛奶、酸奶、奶酪、裙带菜、豆腐等，每天需摄入足够的碳水化合物、蛋白质等。也要早睡早起保证夜间生长激素的正常分泌,多参加户外运动，比如打篮球、跳绳等跑跳类的运动。

Answer 3

广州粤波医院增高科还不错，技术那是没话说的，具体可以百度看下嘛