Question

打羽毛球的技巧

Answer 1

      打羽毛球的技巧:1、拿羽毛球姿势要正确，手指轻捏羽毛顶端;2、握拍时尽量不要太用力，要保持放松;3、接球的时候，根据球的方向，移动身体;4、击球时必须用手腕的力，单打时候发球尽量高而远，双打发球要短。

nbsp;     打羽毛球一般都是双人打的，是一项很好的健身体育运动，经常打羽毛球还能提高身体的抵抗力。不过打羽毛球的时候也是有一些技巧是需要注意的，下面来给大家具体的介绍一下。
详细内容
      01
      拿羽毛球的方式要正确，通常有两种方式，一种是用手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下，另一种是以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。

      02
      握拍姿势也要正确，握拍时尽量不要太用力，要保持放松，以便在打球时发挥手腕的力量。

      03
      球落在身体前上方时，把球击打回去，如果球落在身体后面，要挪动脚，让身体后移，以便在正前方击打球，不然回击的球没有攻击力。

      04
      在单打时，要用策略来赢对方，尽量不要把球打在对方球场的中场位置，应打在球场两边的角落处，或者把球打在离他站位较远的地方。

      05
      击球时必须用手腕的力，如果平时习惯用手臂的力，要多加练习，这样才能控制好打球的力度和球的方向。单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。