Question

如何减少复发性口腔溃疡的发作？口腔溃疡是如何引起的？

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Answer 1

很多人都有得口腔溃疡的经历，如果遇到口腔溃疡反复发作总是痊愈不了，可以在平时的时候，就注意一下口腔的保护。平时少吃一些刺激性的食物，多吃瓜果蔬菜，这样清淡的饮食能够帮助身体恢复一些抵抗力。而且在平时对待牙齿也要细心一些，特别是卫生问题上一定要按时刷牙，将口腔里的脏东西每天都清理干净，如果有必要的话，可以选用一些消炎杀菌的漱口水，这样能够把刷牙没有刷干净的地方，二次清洁一下。

而且在平时要关注身体抵抗力的情况，不要让身体经常出现炎症，这样会导致口腔也发生严重的现象，所以如果能够控制身体炎症的减少，那么口腔溃疡的发作也会减少次数，一般来说口腔溃疡的发生是因为身体缺乏维生素，所以缺乏维生素的人会比普通人更常发作口腔溃疡。

要关注自己的肠道健康，一般肠道不好的人口腔溃疡也会发作的比较多，就是因为肠道影响了维生素的吸收，导致人体的维生素比较缺乏，所以就口腔溃疡了，平时多吃一些膳食纤维和绿色的瓜果蔬菜，这样能够减少便秘的几率，让排便更加顺畅。口腔溃疡不光是自身的因素导致的，有可能也是因为遗传的关系，如果父母的身体是比较容易口腔溃疡的，那么子女也会有这样的现象。

如果吃东西的时候不小心咬到嘴巴里的肉，造成了细小的创口，也会演变成口腔溃疡的现象。所以引发口腔溃疡的原因有很多，要注意将自己口腔溃疡的原因进行分辨，然后再对症治疗。口腔溃疡如果导致疼痛难忍，可以使用西瓜霜等药物缓解症状，或使用溃疡散敷在伤口的地方加速愈合。

Answer 2

口腔溃疡可能与免疫因素、遗传因素、心理因素、感染因素等多因素综合作用的结果。治疗方法以药物治疗为主。

Answer 3

在饮食上应该吃的清淡一些，应该多吃一些菠菜，油菜，苹果，橙子，柚子之类的食物补充丰富的维生素C也要多喝一些温水，不要吃刺激性的东西，不要吃生冷的食物。可能是因为身体有炎症，上火了都会导致口腔溃疡的。

Answer 4

那么平时就应该要有比较好的作息习惯，而且要吃绿色健康的食物，口腔溃疡，其实一般是缺少维生素。