Question

军训鞋垫买几双

Answer 1

军训买一双鞋垫就够了，一双可以用很久的。

军训时要穿统一发的鞋子，单穿特别不舒服，更别提还要穿着这鞋军训一整天，军训过程中最多的是站军姿、踢正步、练队形，这个过程中脚掌受力时间较长、需要鞋垫减震效果好；活动时间长、放松双脚的时间几乎没有，需要鞋垫能透气、吸汗、防臭。买个薄款的鞋垫，不要买厚的，买软软的鞋垫在军训里会舒服很多，如果买大了还可以自己裁剪。

不同学校不同营的要求不同，像我们之前军训的时候是可以穿军训服外套的，但是别的营只能穿短袖，并且我们营还不能戴冰袖，之前戴冰袖就被叫出去做俯卧撑。

军训雷品：

①防晒喷雾：防晒喷雾喷出去90%都在空气中挥发了，喷抹皮肤上根本不均匀，且成膜又慢达不到户外防晒要求，建议还是买防晒霜。

②姨妈巾鞋垫：用姨妈巾或姨妈巾鞋垫垫在鞋子里面不仅踩了没几下就扁掉了，还闷脚、臭脚，容易打滑。

③冰凉贴：军训时身体在大量出汗时，局部粘贴易导致寒气入体，长时间粘贴还易导致皮肤过敏。